ORID 实质做的事就是客观反省自己的作息规律，找到自己的幸运时间、幸运方法，倒霉时间、倒霉方法
坚持养成「复盘」习惯。
每当学习了一项技能，执行了一个计划。通过 ORID 的方式，分享总结自己的模式。而且科学的做法是，我会不断地再挑战类似的任务来打磨自己的Autopilot（自动驾驶）能力。一个人有了 Autopilot（自动驾驶），才能够摆脱重复采坑的地狱，往上前进。资质普通的人以及能够成长并且登峰造极的人，就在于是否能够总结出自己的 Autopilot 套路。
学习一个技能后，总会习惯性挑战重复类似的套路，找出哪一些是我真正会的，哪一些是我不会的只是碰到新手运。从而内化成我自身的本领。
简单来说，当一个人 Autopilot 的能力越来越强，他面对的就是一个顺风球越来越多的世界。
因为周遭不明白复盘道理的人，只会重复掉进一样的坑而已。而具备 Autopilot 能力的人，却可以花上越来越多的高品质专注力在成长上。
最后给大家总结一下今天的三个方向：
管理你的精力与注意力，幸运自然降临；
重复地琢磨套路，每天自然天天打顺风球；
设计自己的人生闯关游戏（人生目标），才能为自己带来无限热情。
具体总结方法如下：
Objective 你对今天学的记得什么？(一两句话)
Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰、低峰）；
Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？
Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作。
最后复盘，总结套路，找类似事件打磨套路！
