学会柔软的生活

图片发自简书App

她在香水柜台前徘徊许久,拿起一个个精致透亮的香水瓶子,逐一闻着喷洒在香片上的各种味道。然后,她深深吸了一大口玻璃罐子里的咖啡豆,小小的棕色的豆子,有熟悉而温暖的甘醇香气。她突然发现,那些精彩奢华的香氛,都不如咖啡豆的味道让她感觉愉悦妥帖。

       她经常在咖啡店的角落里,捧一杯咖啡,安静坐着,看人,看时间流逝,看光影变换…仿佛置身事外,在人群里陌生疏离,她只是喜欢观察,读出那些与己无关的故事。

       每天会去做一个小时的瑜伽训练,她喜欢瑜伽的力量,静谧的冥想,缓慢均匀的呼吸,在一呼一吸之间,随着体式的变化,感受身体的柔软和灵魂的舒展。瑜伽的精神,向前向下折叠身体,学会谦恭和包容,向后向上弯曲身体,学会接纳和支撑。她在学习这种生存的法则,感受柔韧的力量,身体和灵魂的舒展让她感觉满足。

       她素爱看一个人的独舞,偌大的舞台,只有一个舞者,只有一束光追随着肢体的舞动,真正的舞者不需要观众,她是舞给自己看的…那个时候,能听见灵魂的声音……

       每个人都需要一段静默的时光,用来沉淀和整理自己。没有什么比自省和反思更有力量。她明了时间的无情,人性的复杂,也许还真的有命运的因果…除了学会了解和接受自我,她不觉得还有什么可以评一己之力去实现。也许,只有懂得柔软的经营自己,才能感受到无限舒展的幸福。

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