“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”自古以来，敬天惜粮、勤俭节约就是中华民族传统美德。然而，随着生活质量日益提高，生活水平日益改善，浪费现象或多或少存在于我们身边。杜绝浪费现象的发生，就要养成良好习惯，在日常生活中勤俭节约。
无论是家庭的富裕，还是国家的强大，都离不开勤俭持家、开源节流。节约的“能量”不能小觑。人人都节约起来，一定程度上，就节约了劳动成本、能源成本，促进了社会生态，减少了污染浪费，让共同生存的环境变得更为美丽。
由此可见，勤俭节约、杜绝浪费，这不是一个光喊不做的口号，而是要实实际际抓落实、落实到位，要从我做起，从每一件小事做起，从每一顿饭做起。对个人来说，养成勤俭节约的日常习惯，关键在于内心的自醒和行为上的自觉，认识到节约的重要性，从内心要求自己，自觉养成勤俭节约的好习惯，进而做到知行合一。
对于个人自身而言，一粥一饭当思节约先行。在家里做一顿饭时，提前规划好食材及其数量，每个人的饭量及口味搭配，尽量做到够吃不剩余。上街买食材也是按需选购，计划吃几顿就买几顿的食材。遇到下班或者周末在家，如果家里还有做饭的食材，就尽量在家里自己动手做饭吃，不让家里的食材过期而丢掉。如果是出门去参观吃饭，无论是与朋友聚餐还是家人聚餐，点菜尽量做到精准够吃、不浪费，如果不够吃在后面可以再点菜加菜。如果真是难于预料有剩菜，吃饭结束尽量把剩余的菜打包回家。有了每个人的自觉行动，那么社会上良好的节约氛围就慢慢养成了。
久而久之，当节约成为根植于大众意识里的一种生活态度时，铺张浪费、奢靡享乐自会遭人唾弃，全社会就会养成了浪费可耻、节约为荣的良好浓厚氛围。开会或者举办活动时，尽量采取“自助餐”的形式供应伙食，吃多少取多少、不够再取，这样可以做到不浪费。就商家而言，也逐渐养成引导客人根据人数来就餐，在商家经营过程中，定期观察客人的食量和人数，分析总结，达到食物和人数之间的“食量”效益最大化，够吃不剩，杜绝“舌尖上的浪费”。
杜绝浪费，不仅是着眼于“舌尖上的浪费”。还涉及到我们生活的方方面面。除了不浪费粮食，还不能浪费我们身边的各种生活用品、日常所需物品等等。让我们携起手来，从我做起，从每一件小事做起，养成节约的生活态度，将节约小节见诸行动，将杜绝浪费的理念根植于心。
