微小但确实存在的肥胖。初次见面，你好，我是小确肥。 抑郁症似乎离我们很远，但却就在我们身边。今年我们听到了越来越多抑郁症相关的悲剧，而今天，我们就来谈谈，抑郁症那些事。
第一次知道“抑郁症”这个词是在小学三四年级的时候看的一部电视剧里。电视剧里讲述了一位奶奶患重度抑郁，情绪极易大幅度波动，并因为别人说她有抑郁症而感到自卑。就算子女的悉心照顾，老人的精神仍然多次处于崩溃边缘多次想跳楼自杀，幸好都被她的子女及时拦下了。所幸的是，在大家的帮助下，她最终走出来抑郁的阴影。
那时候我觉得“抑郁症”离我很远，我甚至认为那只是电视剧里夸张的演戏，现实生活中不会有那样的东西。
长大以后，我对“抑郁症”又有更深的了解。“哥哥”——张国荣，一位伟大的歌手和演员，在高楼上纵身一跃，便离开了这个世界，断开了与这世界上所有的烦恼断绝了关系。“抑郁症”对他来说是痛苦的，他的离开也许是释放自我，是解脱。今年，同是娱乐圈，又有一名知名演员离开了我们——乔任梁。其实，不止是他们手，杨坤、陈坤、朴树、周渝民等明星也有程度不等的抑郁，而他们都是通过长时间的治疗，以及身边的亲人朋友的照顾才得以好转。
那时候我脑海里就形成了一种意识——抑郁症其实并不远，如果不被发现以及治疗，它是可怕的，有着致命危险。
到了大学，我第一次感受到，原来抑郁症就在我身边，它离我那么那么近。我身边的一位小女孩，得了轻度到中度的抑郁症。尽管很困，她夜里躺着到了凌晨还是没办法睡着，夜夜失眠。这个女孩不是其他人，她就是我妹妹。爸爸起初四处求医也没法找出她失眠原因，后来才想起了带妹妹去看心理医生。果不其然，妹妹在那天被查出来了患有轻度到重度的抑郁症。爸妈心里像是被什么撕裂一样，又痛又难受，担心又害怕。
为什么她小小年纪，就会有这样的情况呢？那时，她初三，尖子班的重重压力，几乎把她压垮，她的成绩不但没有上升，反而一落千丈。每每她周末回家，爸都要在她耳边不停唠叨叫她要加把劲赶上去，要怎么专注学习，怎么珍惜时间，这无疑是在雪上加霜。她没有时间娱乐，也不敢放松，因为要是被老爸发现了，后果会很严重。久而久之，她开始把自己封闭起来了，除了学习她再也不干其他的事，她变得不爱与爸妈说话，庆幸的是，她还愿意跟同学，还有我交流，聊天。
每次周末，我都尽可能回家陪着妹妹，教她写作业，陪她聊天，逗她开心，她很愿意跟我呆在一起，每次看到她天真烂漫的笑容，我就觉得心里特别舒服，这才是她这个年龄该有的。而爸妈也不再逼她学习，但是她已经不想跟爸妈交流了。尽管如此，她的情绪已经好转了很多，失眠的情况也慢慢好了很多，我们才放心了不少。
但是有一点却比以前更糟糕了。也许是妹妹对爸妈态度突然的转变觉得不适应，对他们的各种嘘寒问暖觉得不耐烦，毕竟他们以前只会跟妹妹谈学习。妹妹对于爸妈的谈话爱理不理，我心里看着特别难受，爸妈更难受。
爸妈时常跟我谈到妹妹的情绪问题，他们每次都唉声叹气，但却不知如何是好。爸只有每星期都从广州往佛山跑，给她送衣服，送吃的，送汤…我想做点什么，却不知道该如何是好。平时我会跟妹妹聊天，但却很少谈心，我很想找她谈，却觉得很突兀。我觉得她需要我走进她心里，但我却找不到通往她心灵的路。
当“抑郁症”就在我身边时，我却变得如此不知所措。
现在，妹妹结束了中考，又到了高一，同样的尖子班，更大的压力。我想，这对于中国的每一位高中生来说，压力是一定有的，也是我们必须承受的，但我却很害怕她自己无法承受。我能做的好像只有尽可能地陪着她，跟她聊天，逗她笑。
家庭教育以及学校教育影响着孩子的一生，如果教育不是为了教书育人，传道授业解惑，那么教育的目的就成了纯粹地应试，这无疑是可悲的。孩子们从小学甚至幼儿园开始，被狠抓学习，就算到了大学，也被逼考各种各样的证书，毕业了逼着自己成为工作狂。试想会有多少人因此把自己逼疯，逼到崩溃，抑郁症又离我们多远呢？
其实，我们在压力山大的当下，都或多或少地患有轻度的抑郁症，只是有些人懂得如何走出去，有的人却变得越来越糟糕。又是什么让我们变得如此脆弱而不堪一击？我们是不是应该多关心身边的人，多一句问候，多一个微笑。而不是一味地给人施压，多一个要求，多一份苛刻。我们是不是应该让自己学会释放放空自己，让心灵去旅行，学会“适可而止”，不把自己的灵魂禁锢在阴暗孤单的角落里。
