在生活中我们经常发现这样一个现象，很多人不敢做某件事情，并不是因为这件事情本身很难，或者需要很多的条件才能做成，那是因为这些人头脑中预先想象出来的困难太大或者太可怕而不敢去做。
比如说，大多数人都不敢在众人面前讲话或者公开演讲，他们之所以不敢做这件事情，并不是因为说话这件事本身很难或者会有生命危险，而是因为他们从来没做过，所以他们的头脑对这件事情会产生无数负面的想法和想象，因此内心会产生莫名的恐惧。其实在众人面前公开讲话，只要你私下找一些人多练习过几次，绝大多数人心理的恐惧都会减轻大半。
因为这个事情我真实体验过，也观察身边很多伙伴这样操作过，所以我敢这么说。
对于许多人做事情之前喜欢提前预设困难的习惯，我想举一个我自己的例子。
其实我很久之前，就发现自己的肚子在吃饭菜太多的情况下，就会感到不舒服，有一点消化不良或者胀气的感觉，所以我一直怀疑我的肠胃会有问题，也想做一个肠胃镜检查。
但是我后来听说做肠胃镜检查，要用一个管子伸到胃里或者大肠里去检查，我的大脑马上就想象出很多不好的画面，比如想象管子碰到我肠胃很不舒服的一些感觉，所以就害怕了，马上断了这个念头。
后来前段时间，我偶然在一个医院门口看到有检测胃部幽门螺旋杆菌的一个宣传，说这个检测很简单，也不难受，于是我动心了，马上去做了一个检测。结果出来之后，我被检测出是阳性，而且还有一点严重。
于是第二天我拿了这个捡查结果，找了消化内科的医生去看，医生检查之后，强烈建议我马上做一个肠胃镜检查，出于对自己肠胃的担心，于是我答应了。
但是在做肠胃镜检查的前几天，我的心里一直有点紧张和担心，脑子里总是在不断的想象做检查时可能发生的一些情况。
到了做检查的那天下午，我在爱人和女儿的陪伴下（因为要打麻醉，医院要求一定要有家属陪伴），来到医院相关的科室，把一些准备的工作做完之后，我躺上了做检查的床，我记得在医生给我打麻醉针水的时候，我心里还是有点紧张的，于是我就不断默念《零极限》这本书里面的那四句话：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”念着念着我就失去了知觉。
也不知道过了多久，我被我女儿的声音唤醒，我睁开眼睛茫然的看着她，她告诉我：肠胃镜检查已经做完了，医生发现我胃部有一点炎症，大肠有三个小息肉，经我女儿同意已经把它们剪掉了，并且抽样做了活体检测，检测结果一个星期之后会出来。
我听完之后，心里还感到很惊讶：检查就这么结束了，我怎么一点感觉都没有？第二天，我把这个检查结果拿给那个消化内科的医生去看，那个医生给出了结论：我患有浅表性胃炎，并且有中度的幽门螺旋杆菌。同时他针对我的症状，开了一些药给我吃。
一个星期之后，我大肠息肉的病理报告出来，息肉呈良性，大肠没有什么大问题，我听了之后非常开心，我心里最后的一个大石头终于放下了。
反思这件事情，我的感悟就是：
第一，早知道做肠胃镜检查这么简单，麻醉之后一点感觉都没有，我应该早就做这个检查了，而不会拖这么长时间，让自己患得患失，白白㳙耗自己许多精力。
第二，我之所以以前不敢去做肠胃镜检查，就是因为不了解真相，只是凭着自己头脑中想象的困难去做决策，真的太傻了！
值得幸运的是，我这次检查没有什么大毛病，感恩老天爷对我的眷顾。如果真的是因为我迟迟不做检查而导致病情加重，或者出现癌变的情况，那我真的是后悔莫及。想到这里，我的心里不由冒出一身冷汗，真的感到后怕！
根据这件事情，我心里暗暗做出一个决定：今后无论如何，当我身体感觉不舒服的时候，一定要及时到医院做检查，不要因为头脑中想象的一些困难而去逃避做检查。
把这个道理延伸到其他方面也是如此：我们做任何事情，只要值得去做，就应该大胆去做，而不要在没做之前就提前预设或头脑想象一些困难出来，自己吓倒自己。
也希望我的这个感悟，可以给读者一些启发。
