今天听了一场线上分享课,关于内容方面,客观来说在网上都可以找的到,或者说你在日常的生活的也会听别人讲过,新意不多,但是关键是听再多,不去做,还是没有任何意义,能够带给自己反思启示的分享课都是有价值的(老师的声音很好听,也是个加分项)。
这次分享课是关于新的一年计划制定的分享,听完分享课,还是有三点蛮戳中我的,一点是关于东学学西学学看起来很充实,其实只是表面的,这是知识学习焦虑症表现,很多事总要一件一件来,先专注一件,做精做深,再横向拓展。二点是无论工作中还是学习中一段时间专注聚焦一件事,保护自己的黄金时间不被碎片化,以前听过,但是这次更是带给自己反思,回想自己在工作中和业余总被碎片化的时间经历。最后一点是为目标赋予意义,也是在笑来老师书上看到的,关于坚持做一件事儿为什么会痛苦最后也没坚持下来,原因是不热爱,不是自己热爱的,或者自己没有赋予这件事意义,如果自己赋予了意义就会有更多坚持下去的动力。想想自己一而再再而三拾起来有中断的健身就是如此,因为从小到大自己从来没有减肥的想法,健身是因为生病有了危机感才去办得卡,不生病的时候,健身的欲望就小很多。所以一开始自己赋予健身的意义是不生病或者减肥,坚持的动力就没有那么足。从当下的自己来看,健身也确实不是最紧要的事儿,虽然我知道这件事从长远来看是比较重要的事儿。所以,现在自己要么赋予健身新的意义,要么暂时放下这个目标。
听了再多,不去做,都是白瞎,思考,行动,复盘,改进,行动。
听课的时候,突然明白了一件事儿,迷惘没必要忧虑,这是很正常的事,保持节奏坚持自己要做的事儿。就像下面这张图,自己网名取为荔枝姑娘,原因有两点,一是很喜欢吃荔枝,二是它既是励志又是理智的谐音,可以理解为理智的励志。香堇适应性强,花语是思念,迷惘,有时候很符合自己的心情。
种花很能陶冶人的性情,花开的那刻是美好的,但回头看,其实最让人享受的应该是种花的过程。但都市的繁忙常常让人挤不出时间,静不下心去种植,现在可以试试这种易拉罐的小种花同样需要阳光,需要天天浇水,需要时间才能开放。放窗台或者办公桌上,每天花上几分钟时间浇点水,同样能体验种花的过程,花开的喜悦。
上面这段是关于香堇花语解释的,也是很符合自己的需求的。恩,买一朵香堇去种植,享受培育的过程,就像培育自己的个人成长一样。
最后,关于笑来老师的《把时间当做朋友》这本书,身边的人一直很推崇,每当书荒的时候总有小伙伴推荐这本,但是自己就是一直对这本书不来电,最近参加2017年第一个兴趣社群读这本书,吸收了一点,读进去了一些,也收获实践中。
自己想了想,从我个人来讲,感觉这本书碎碎念比较多,好的观点理念都杂糅在这些碎碎念中,就像一盘子沙粒中藏着金子,看自己是否觉得值得花费这个时间去寻找金子。这本书作者把自己的情绪变化经历等都杂糅在一起写了,也和这本书的创作由来有很大关系,观念也在不断的更新迭代(经典和畅销书的区别之一)。
这本书的价值是有的,但是不是身边人捧的那么高,感觉收获大的人未必是书中讲的多好,而是真正实践带来的成长,觉得书帮助很大,但最大的帮助还是来源于自己是否去实践。