001.两天一本书，看完后写读书笔记清单，虽然很有难度，但是坚持下去，以后必有成效，持续坚持下去。
002.要善用多元思维模型来思考问题，从不同角度看问题，你获得的对事物看法就会全面，就会接近事物的本质，就会有另一番不同的感受。
003.本周平均早起5：32分，用尽全力去拼搏，去学习的精神，不止会感动自己，也会逐渐地感动他人，这需要时间与奋斗的积累。
004.昨晚晚饭喝了一口散酒，感觉不是十分的好，避免喝酒，养成锻炼身体的好习惯，给自己一个好身体，多学习先进的知识，运用到生活中每个细节，这比什么都有用。
005.这一周坚持早起锻炼不是十分的好，从下周起，每天除了早起，做50个俯卧撑，还要骑10分钟动感单车，练就健康体魄，是关键所在。
