今天是周二
起床：6：35
就寝：00：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：运动十五分钟 瑜伽 总结
改进：反思自己，起晚了，只能挤公交不过人都不错(*๓´╰╯`๓)
习惯养成：
每日瑜伽
每日阅读
周目标·完成进度
周目标：每日锻炼1/7
学习·信息·阅读
青春苦短，韶华易逝。在有限的生命里，给自己无限的宠爱。——《做内心强大的女人》
健康·饮食·锻炼
晨起一杯水
少吃零食
吃饭规律
运动十五分钟
人际·家人·朋友
心存感恩(≧∇≦)
工作·思考
互帮互助，我们是一个集体，是一家人
最美好的三件事
1.同事们的宽容和热心帮助
2.饭后散步
3.总是遇到美好的人，美好的事
