红楼梦宝钗的一阕词里“纵使举案齐眉，到底意难平”，又有古诗云“愁边动寒角，夜久意难平”——宝钗的药叫“冷香丸”，每年会有皮肤问题，吃了冷香丸就好了，如此来看宝钗的问题在心肺脾。意难平这个梗主要伤心肺，就比如有了情绪首先伤胃一样，在七情中忧和悲伤肺，思伤脾……火克金，欢喜心可解忧伤和悲哀，欢喜心是发自内心的喜悦，从心底自动升起的愉悦和平静。
看红楼梦全局：宝钗活在体制内，即使自己过生日，一个青春美少女，名副其实的白富美，内心没有考虑自己，而是依着贾母的口味订餐，依着贾母的喜好订娱乐节目（看戏），即使跟姊妹们吃饭喝酒行酒令，一样高度自律，不仅自己不会说错话，连黛玉脱口而出的不合乎时局的酒令，别人不知，她都听出来了～她活在高度紧张中，一刻不曾放松，这种模式已是她的常态和习惯，就比如我们每个人活在自己的模式中，习惯晚睡，吃刺激性食物，情绪的小火苗随时点燃等等状态，已忘了正常健康的模式。
如果说宝钗的模式跟当时特定的历史环境有关，我们的模式也未尝不是，但不同的是，我们有更多的机会和福报去遇见改变的机会和各种美好。所以，当下不管什么模式，什么状态，需要做的就是发自内心的知足和感恩！
意难平是什么状态？
是志难酬，爱别离，得不到，无法释怀，不甘心也放不下——总之一句话：执着于自己的模式！
此类模式经常会有肺，大肠，脾，心脏等亚健康或疾病，有诸内必形诸于外，内在的问题从各种不适的亚健康到形诸于外的疾病，这一切总有一个过程，这个过程身体会不断提醒，不要忽略哦，如果收不到身体的信号，请留意观察睡眠和饮食状况。
