此刻我在育儿袋里感受到了什么?看到了什么?
随着李曼老师的引导,感觉回到了母亲的子宫里,看到自己未处世的样子,静静的躺在温暖的子宫里。通过脐带不断吸收着大地母亲的养分,同时也吸收太阳的能量。那白光渗透了我整个身体,就这样静静地静静地感受着那份暖暖的爱。
这是第二次参加方糖读书会,报名时,我曾多次问自己:为什么要报名?为何要继续参加?这也是今天读书会开始前,李曼老师给我们的一个命题。是什么原因让我们走进这个读书会?
每位参与者都有她的缘由,我在这里仅说说自己参加的理由和收获。
李曼老师说,方糖读书会会成立主要的原因是响应学校的教育理念:纳悦教育。在纳悦学生或家长纳悦孩子之前,我们首先纳悦自己!来到读书会,我们放下所以扮演的角色,仅仅做我们自己!这是个伟大的课题,也是我们终身的课题。很多人,终其一生都不是他自己。那么我是谁呢?…………
我仅希望把自己的成长经历,心历路程分享给大家!从讨厌自己到接纳自己,再到成为自己,也希望更多的人找回自己,爱自己……这是漫长的过程!就如果我们今天书里讲到的“自己的这座山是最难翻越的,很多人选择的仅仅是逃避”。
每次参加读书会,我都会让自己尽可能的放松,享受当下!心里始终会有点小小的傲慢!在听取其他家人分享时,不能完全的专注!总会以自己的经历去衡量。而不是正真的去感受对方。
李曼老师在真个分享的过程中,认真聆听每位分享者的故事,对事件不做任何的评判。而是给予分享者肯定,对于存在的问题,适当的进行引导,让分享者进行自我反思……这个过程我很受益!学会倾听,学会等待。
在每位家人的分享故事里,都会有自己的影子!在这个聆听的过程中,也是一个自我反思的过程。
大家在这个共同环境里,诉说着彼此的故事,探讨彼此的困惑,让束缚已久的心灵得到释放,回归宁静……
在读书会的最后环节,就是总结和设立一个周期目标——目标具体化,这样更有利于自己的成长……
比如我的下周目标:
1、每天6点起床
2、每天跺脚10分钟
3、与孩子再沟通交流,让她拥有更多自由的空间。
感恩老师的付出,感恩家人们相伴!期待下次再见。