如果你觉得自己处于人生的低谷？

如果你觉得在工作上遇到了瓶颈？

如果你觉得感情上受挫再也不敢爱了？

如果你觉得家庭的琐碎之事磨掉了你的锋芒？

如果你觉得自己有些找不到北？失去了人生坚定的方向？

如果你想改变自己的生活，期待获得一个积极向上的2017？

那么史蒂芬·柯维《高效人士的7个习惯》绝对能带给你启发，让你从读书的那一刻起就开始改变。

看完史蒂芬·柯维《高效人士的7个习惯》犹如新（心）生。

以前并未从心理学的角度去剖析自己，面对问题，都是以逃避的心态来处理。想到最近阅读书籍后感觉最深刻的一句话用在这里非常的合适“你不去解决问题，你终将成为问题”。一针见血，读后犹如醍醐灌顶。通常在生活中、工作上、感情中遭遇的问题，总觉得自己是一个被害者，所有的问题都是外界的问题，真真地消极逃避者心态，总在内心的角落用不良的鸡汤迷糊自己——问题终将随风消逝。而现实是，曾经的小小问题在日积月累的过程中，势必像滚雪球般带来雪崩。

还好能在30岁之前遇见这么一本经典治愈好书。书本的逻辑清晰：第一层次作为独立个体积极主动（个人愿景）、以始为终（自我领导）、要事第一（自我管理）；第二层次作为社会人保持双赢思维（人际领导）、（移情沟通）、统合综效（创造性合作）；再到第三层次的不断更新，平衡自我。整个行文由内到外，从个人到社会关系提出了专业而有效的可行性改变自己，焕然新生的执行方案。

想要改变当然需要实践。提升的过程无非是学习——坚持——实践——再学习——再坚持——再实践……的螺旋式上升的过程。

如何能将书中介绍的方式方法付诸于实践？建议首先从个人宣言开始，草拟了自己的人生宣言，通过书中的方式：幻想葬礼法、十年期望法找到自己人生的重要目标（发现这些目标与金钱都没有直接的关系）。通过人生宣言，可以细化到5年规划、3年规划，考虑到实际操作性，我细化到2017年的目标，以年度目标再制定月度、周计划、日计划。

细化的小目标，每天都可以带给人正能量。

“恩！原来你可以做到！”

“不错嘛，小目标每天都有达成！”

“好样的向上青年！”

每天在完成一个个的小目标过程中，不断的给予自己自信。

“事实上，我的确可以通过努力，让自己变得更好！”

举例：我的人生宣言（还在不断的修订中）

1、家庭和事业并重；

2、家庭是一个充满爱的温馨港湾，用乐观积极的心态营造充满爱意的家庭环境，注重与丈夫的沟通交流，减少抱怨心态；

3、孩子为家庭的希望，培养孩子、自律、善良、乐观以及喜欢探索创造，与孩子共享欢乐的亲子时刻；

4、保持乐观的生活态度

5、日常学习，提升专业技能和培养兴趣爱好

6、专注于当前的工作，不要为下一次任务或晋升瞎担心

7、从关注圈转移到影响圈的关注

8、注重身体和心态的健康

9、每个月阅读4本书以上

10、从错误中学习，汲取经验

11、转变固化思维，更包容的心态接纳新事物

12、承认自己的弱点，并不断寻找方式方法改进提升

13、相信自己，相信改变的力量

细化执行的小目标：

1、keep每天10分钟锻炼（2017年前坚持成功可以购买一个眼影盘）

2、每月定存30%的工资，固定储蓄投资，不可挪用；

3、早上坚持早起2小时，阅读、学习软件、写作每日500字；

4、继续坚持每周一书，期待2017年实现阅读100本计划。

5、看一场演唱会。

注：

1、关于读书计划，想谈谈自己的亲身经历。毕业之后就没有认认真真读过几本书，今年6月开始在家人的带动下，开始阅读计划，原定每个月阅读4本，目前已完成阅读60本。看见这个数字我都不太相信，应了一句老话：时间，挤挤总是有的。看电视看视频的时间少了，觉得生活的虚无感、空虚感减少了，内心充盈着生活的希望，满足感。

2、关于早起，已经坚持了半个月每天5点起床，早上早起阅读、写作、学习软件的感觉太棒了！夜晚再也不会拖到深夜还不想睡觉，白天也比以前更有活力了。

一本好书，可以给生活的迷路者指引方向。《高效人士的7个习惯》就是这样子的好书。从前很傻很天真的我，一直带着固有思维来判定这样子的书，肯定是鸡汤罢了，不读也罢。的确，碎片化阅读时代，我们的朋友圈都是鸡汤，我们的眼球被各式各样的信息花了眼。沉迷于刷手机，过多的泛阅读带给我们的只是焦虑。

希望每一个人，在迷路的时候都可以遇见一本好书。

带你找到人生的新方向。