中国社会的传统文化倾向于男大当婚女大当嫁。大龄单身的人都知道，这个社会对大龄单身人士充满了各种不友好设置（比如，就餐时的双人桌...）和刻板印象（比如，他们一定有什么问题...），暗示单身不如婚姻。但是，单身真的一无是处吗？单身会不会有好处，不仅使其可取，而且比婚姻更可取呢？
针对这个疑问，心理学家在希腊进行了两项研究，研究中的被试全部为在其成年生活的某个阶段都经历单身的人。研究结果概括出单身的6个益处，单身的你感受到了吗？
有更多的时间和精力
维持恋爱关系需要投入大量的时间。单身的人私人时间相对较多，能够遵从自己的内心、按照自己的意愿利用时间，灵活地追求自己的兴趣爱好。这可能是单身最大的好处。除了时间，精力也是一种有限的资源。与恋爱中的人相比，单身的人可以更自由地选择如何使用自己的精力。他们的责任更少，不需要照顾别人，也不需要花精力去经营一段感情或处理恋爱伴侣的问题。
更加专注
马斯洛需要层次理论告诉我们，每个人都有自我实现的需要。而自我实现意味着完全地、活跃地、忘我地体验生活，全神贯注。由此可见，有机会集中精力、专注于自我是单身人士的一大好处，单身有助于他们专注于自己追求的重要目标。
我的事情我做主
人际关系需要妥协，需要适应伴侣的需求。当你单身时，就没有必要向另外一个人汇报你在做什么。如果你突然决定工作到半夜、叫外卖或狂刷新剧，你就可以这样做，不需要征得谁的同意。对单身的你来说，你是你生活的主宰，没有人向你提要求，也没有人可以要求你该做什么不该做什么。
不用承受分手的痛苦
毫无疑问，当关系破裂时，我们往往感到痛苦和失落，几乎没有一个人能够从一段感情里全身而退。对单身的人来说，他们可以避免因结束一段感情而带来的情绪波动。
稳定和平静
不仅仅是分手让人难受。寻找和建立关系的过程可能会让人的情绪像坐过山车一样，而一旦建立了关系，就可能会遇到各种挑战，造成压力，任何一天都可能会出现各种问题。而单身生活则能让人稳定、平和地生活。
与此同时，对有些人来说，单身的主要魅力在于有机会避免恋爱关系中可能出现的争吵和争执，单身的快乐总比在充满矛盾的关系中快乐。
我想见谁就见谁
单身人士享有社交和性方面的自由。
总而言之，单身意味着自由。当然，单身好并不意味着婚姻不好，但单身的快乐只有单身的人懂。
