思维决定行为，行为不OK说明思维不OK。思维不OK要通过自主学习，以人为师，社会资本等来改变自己的思维模式，从而改变自己的行为，使自己变得越来越好。
今早起来，原本说是要开车上班的，后来因为小姑子要用车，我想着走路上班，因为要骑电动车，上班前先把电动车骑去充电，结果一看，说是电动车故障，手把有问题，骑不走了，只好推去充电。
电动车推去充电，硬币放不进去，扫二维码，电话屏幕反应不灵敏。昨天280元拿去修才修好，不会今天就坏了吧？
后来找到管理充电的大妈，好不容易放进去了，电动车的电又充不进去，白白交钱充不了电，还不退钱，真是一波三折。一大清早的，心里怪不舒服的。
折腾了半天，眼看上班要迟到了，走路上班是不可能了。心里想怪倒霉的，情绪有点低落。打车上班，虽然一开始价格不合理，但经过沟通达成了合理的价格。这个司机挺好沟通的。
今早真是一波未平又一波，情绪低落，人家是好运连连，我是倒霉连连。
但我突然想到萌姐说的话，思维决定行为，行为不OK，说明思维不OK，思维不OK就要学习。我现在生气，情绪不好我就要学会管控我自己的情绪。我要认识我自己的情绪，我现在有点情绪低落。接下来我要识别我自己的情绪并给它打分，我给我的情绪打6分。再接下来我要解决他，因为我的情绪低落，我要让自己提起精神，想一些令人振奋的事。
萌姐说过，当你生活中遇到不顺心的时候，或是遇到一些事的时候，其实只是生活在考验你，检验你，让你知道自己的不足，然后改进，不断精进，成为更好的自己。当你这样想的时候，你遇到事情就会很镇定，情绪就会平稳。不至于很低落，你的心情就会得到改善。
是的，我们每个人并不完美，在不完美当中进步一点点，就是开启人生新的里程碑。
不完美让我们学会反思，在反思中不断与自我对话，自我精进。
我的电动车突然在我需要的时候充不进电，说明我平时对电动车的管理没做好，没有提前做好准备，都说要过有准备的人生。我好多时候都是突然想起要做某件事情了，才去行动，结果并没有预想的好。这是我自己的缺点，发现缺点，就要改正。
不在同一个错误上犯第二次。
赢就是比过去的自己强一点。
我手机坏了，进了两次水，有时被小孩拿着不小心掉地面，说明我保管不当，平时做事冒失不细心。
而昨天修好，今天就不灵敏，第一手机坏了修并不划算。第二修手机的这家店技术不到位，不诚信。问题让我看清藏在背后的原因，问题引出问题，激励我们学习，然后让我们解决问题。这样想的时候，心理果然轻松了不少，突然变得很豁达，手机坏了就重买一个吧。电动车坏了，请人看一下，何必因为一小点事自己跟自己过不去。
我所遇到的问题，都说明我在某方面做的还不够好。当我这样想的时候，我低落的情绪将不再低落，而保持了平静。
我学会了遇到问题，去识别解决他，而不是任由事情发展，情绪失控，让情绪左右我们，发生不好的连锁反应，学会了及时控制解决它。
虽然我现在情绪管理不是得心应手，但我相信在一次次的历练中，我会越来越进步，我又向情绪管理高手迈进了一步。我的思维模式会越来越好。对待生活的态度也会越来越棒。赢就是比过去的自己强一点。
