完美的婚姻需要两个人一起努力打造，有问题需要良性沟通及时处理，互相爱护和包容，我想，只要用心，维护一段安稳美好的婚姻关系这是一件很简单的事情。
但是，中国人民大学与美国芝加哥大学多位学者曾经联合发布的关于中国人不忠行为的研究报告则显示，中国出轨比例在上升。该调查一共调查了3567名年龄在18-49岁的人，并推算中国男性婚后出轨率为13.6%，女性婚后出轨率为4.2%，而中国女性4.2%的婚后出轨率远高于其他国家。
所以，婚外恋的概率是很多婚姻家庭最大的安全隐患，对于已经步入稳定平淡的感情期夫妻来说，怎样防止婚外恋的发生，是夫妻之间的必修课。
有两种原因，很容易导致婚外恋的发生。
01 男人的习惯性冷淡，对妻子感动倦怠，导致女人出轨
一对相爱的男女十指相扣走进婚姻的殿堂，就是寓意着此生“与子偕手，白头偕老”的诺言。在从小公主小王子般的单身个体生活中脱离，进入到一个两个不同个体相结合，互融合的二维空间。于此同时，双方都应该持有对这份婚姻坚韧的精神，爱对方如初，为家庭付出，贫富同享，还有拒绝家庭之外的诱惑。这样做既是对双方负责，更是对家庭负责。
但是，生活中我们总会看到一些例子。
夫妻刚走到一起的时候，女人享受爱情的美好，自以为牢牢地抓住了幸福。男人刚开始也嘴甜如蜜，宠着爱着。可是，在漫长的婚姻中，总是充满着许多的变数和是非。很多的幸福幻想并不代表现实，而以前听过的甜言蜜语，到最后也只会是变成了谎言。
很多男人下班先去和朋友聚会喝酒，回到家又嚷嚷着没吃饭，让妻子做饭，吃完饭，看着妻子洗碗拖地也不帮忙，而是一屁股窝在沙发上看手机。
孩子拿着作业本过来问“爸爸，这道题怎么做？”，他一句“问你妈妈去！”就把所有的家庭责任和重担推到了妻子肩上。好像婚后就把妻子当成了不会疲惫的机器，不需要休息，更不需要保养。
时间越久，女人天生缺乏的安全感和归属感就会越来越淡薄，认为给自己许下山盟海誓，要照顾自己到老的那个人，原来只是个感情的骗子，就会在心理造成情感方面的缺失，导致出轨。
02 女人的习惯性埋怨，对老公不满意，导致男人出轨
在生活中，你抱怨过自己的老公吗？相信看到这个问题时，很多女人都是同一样的答案：“我抱怨过，而且还是经常抱怨。”其实偶尔因情绪的影响，对老公抱怨两句，是人之常情，但一旦你的抱怨过了头，可能你的婚姻就会有危机了。
夫妻永远是婚姻核心，夫妻关系的好坏决定着家庭的稳定，彼此之间的理解是给予这份感情最大的保障。
夫妻之间相处久了，所有的缺点就都会在彼此面前暴露出来，但是一定不要因为一些小事，开始无休止的埋怨，这只会让两个人之间的感情越来越淡。
很多男人在事业上的付出是给家庭带来最大经济保障的基础，所以女人就要在这方面多一份理解，少一份抱怨。不要拿别人的丈夫和自己家的比较，物质上或者事业上都不要做比较。因为这样做的后果只能是，在丈夫心里面，你对他的否定和轻视，会让他没有存在感，在这桩婚姻里，他找不到自己存在的价值。
如果在外面遇到一个与妻子不同的女性，男人是很容易就会转移情感到别人的身上。
作为妻子，要多看到自己另一半的优点，尤其，平时生活里随口的一句称赞都会让他觉得你在肯定他，也会给你们的婚姻增添一份幸福感。
结束语
婚姻中，沟通是夫妻双方进一步了解彼此的重要步骤，既可以更好地赢得配偶的关心，还可以了解对方真正缺失的是什么。
一定不要等到某一天，只等来餐桌上凌乱的碗，男人背对而眠冷淡的背影；女人喋喋不休的埋怨。在无数次的争吵和冷战中，两个人都对婚姻失去了信心，丈夫不懂体谅妻子的辛苦，妻子不够尊重丈夫的付出，就是这么一个看似简单的理由，就把当初非要在一起的决心和毅力瞬间土崩瓦解。无论是男人还是女人，当心理防线被击溃的那一刻，那出轨，也是必然的事。
婚后生活肯定不会再像恋爱时期的你侬我侬，耳鬓丝语，取而代之的可能是时有冷淡，时有抱怨，但只要心里还是依赖着对方的，两人之间所有不好的关系，就一切都来得及改善。
在婚姻里，男女都会犯错，但我们如果能学会互相体谅和理解对方，多给彼此一些成长和改正的空间，多给彼此一些温和的言语，积极的鼓励，正面的引导，那么婚外恋的几率就会逐渐下降，婚后的生活也一定会过的更加顺遂。
