每日一句：
健康状况：
1.QQ计步？步
2.梨子
阅读写作：
1.阅读VOA英语
2.完成英语写作两篇
成就感：
1.坐船出海，并认识新朋友（他们在关注我的时候，内心很开心）
2.坐船被坑也没有多生气
3.慢慢地放开了，和小蕾的朋友一同玩，一起游。
4.在空间直播，并回答朋友问题（随机应变和更好的组织）
5.被坑了，也没有多生气
6.口部操
7.主动和汪X建立联接
8.决定并组织徒搭
9.和小蕾朋友建立QQ联接
提升点
1.对自己对于的团结和认同不够，但似乎不愿意勉强自己。（按照道理做事。而不是凭借情绪和个人好恶）
2.被坑时，不怎么会维护自身利益，砍价
3.没有和队友，朋友好好地道别（仪式感和纪念）
控制不住的情绪
废话
感恩：
1.小蕾愿意和一起去徒搭
2.队友的食物
3.康康租的房间
4.小蕾的朋友
5.王良均的牙膏
英语使用：
1.阅读和听，跟读VOA英语
2.英语写作2篇
口才玩练：
1.空间直播
2.人际交往，认识新朋友，和陌生人交流已经不成问题。
3.听聂X和一个组员聊音乐（玩和拼，不计回报，只要过程）
专业玩练：
无
总结：
补充：
注意力记录：
