下午趁着课间难得翻翻朋友圈,第一眼看见的就是一帮熟悉的导师朋友们去了三亚博鳌亚洲论坛,那个神采飞扬啊!我可扎心了!心里难受得都变得拔凉拔凉的了……
每次年会都在上班期间,我又请不了这么多天假,所以只有望洋兴叹的份。接下来的心里就像竖了一根肉刺,兴致怎么都不高了,连先生回家拿了几朵康乃馨、几样菜给我,我也懒懒地不想接过。倒是老娘,看到粉色的、深色的花笑得比花还好看,妈多容易满足……
“给我去倒杯酒来!”先生吩咐我。我本来不想去,看看他一回家就帮着妈烧菜的样子,感觉有些说不过去,就默默地战胜了心底的小任性,当我蹲下来抱起酒坛的时候,那种臣服自己的感觉一下子就像打通了我的任督二脉。原来体姿真的可以改变情绪!
与其耍小脾气让对方摸不着头脑,不如表达情绪主动沟通:“老公,今天我心情一点都不好……”“别急,等你老公带你一起去……”“这不一样,我想要的不是旅游,我是想自由地飞翔,想要学习的时候什么因素都阻挡不了我……”我说出真正的需求。“人总是这样,喜欢盯着自己没有的,你不知道别人多羡慕你……”“呵呵,我感觉你不懂我……”接下来天就聊死了……
我低头翻看刚刚拍的照片,看着妈灿烂的笑脸,我发现了秘密所在,妈没有其他期待,就只是每天照常生活,有了送花这种意外就成了惊喜,我呢,有一种期待已久的需求,其实已经算是一个青春期以来的情结了;又想起前不久发小跟我说的:“我虽然有了很多钱也不需要为钱发愁,可是好羡慕你能够活出自己的价值……”又想起昨晚有人给我的微信留言:“老师我好羡慕你,反正什么都好,家里还特别有爱……”貌似每个人想要的幸福生活都在别人身上……
“你呀,是只看见贼有肉吃,没看见贼挨打……”先生的话一下子打断了我。他走进屋来帮我捏着肩。“也许是我要的太多了,其实我们真的是需要的不多想要的太多,所以我们有时候快乐不起来。你说的对,当我把焦点放在自己没有的上面我就容易不开心,我就把这个当作我余生的目标吧,也好有个动力……”像是自言自语一般,“想不通就先搁置,活在当下……”
我猛然一惊,刚刚我又因为未来与远方忘记了现在与近处,我错过了用心品味先生对我的爱——他那么用心地用爱的服务来滋养我们,我因为牵挂远方都没有用心去感受这份美好……
忽然想起了《幸福的方法》中的问题: 你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,放弃了寻找幸福;有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福;有的人奔波劳碌,把快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福……幸福的四种“汉堡”我又开始站错队了……
“为登顶而努力,并享受攀登的过程。”我仿佛通透了一般,拉起先生的手:“走,我上楼给你艾灸去……”
想要怎样的生活用心去创造即可,不如把未被满足的期待当成我的高空目标。“幸福不是到达终点,而是学会享受追寻目标的过程,才能获得持久的幸福。” 而现在,我要做的就是调整自己的情绪焦点——学会放下无法控制的事情,活在每个可以做到的当下,用心创造每个闪亮的日子,直到像蜗牛一样挪到那个自己想要的终点……