这个幸福当然有目前家人的健康，父母的长寿，以及少有的疾病来干扰我，让我目前有一段幸福时光。
这个幸福时光不是我无所事事，而是在做我喜欢做的事儿中的体验过程。
比如说，
去增长阅读的技能
去增长运动的技能，
去增长书法的技能，
去增长社交表达的技能。
在这些技能的学习过程中，每打开一个新的领域、一个小小的点域都让我感到快乐。它突破了我以前的旧况，而在新的区域向前发展，
或许有的时候因为认知的误区，大概率会倒退，但是和我自己的过去相比，它依旧向前踏步前行。
进步着、进步着，要的就是这种感觉，每天都让自己有进步。尤其是在技能上的学习方面，这个体会更加明显。
比如说，读书速度比以前快了，概念增多了。过去只看自己喜欢的一类书，现在也能接受其他类型的书籍了。
比如说，过去只会跑步、游泳，后来增加了健身，再后来，知道了运动节奏，心率、配速，还有减脂增肌的饮食搭配。
过去，中学时段只会写毛笔字，现在学习知道了书法的规则和结构，以及它的艺术之美。知道了在运笔的过程中，要有笔意的连接，从而带来视觉上的美感。
就这样，在自己喜欢的领域里玩耍，体会本领的增加，其乐无穷。
