中原焦点团队。网络中级五期梁艳分享1145天。2020.07.16
今天约练和两位老师相遇，由于没有要解决的问题，所以我提出想与两位老师探讨一下在生活和咨询中遇到的小小困惑（如果这小点困惑作为约练话题对咨询师来说有点大材小用，作为来访者有点不尊重咨询师和为完成约练任务而咨询的应付之嫌，倒不如抛出一个话题），结果非常令我欣喜，两位老师不仅帮我答疑又解惑，且还有延伸和扩展，真是约练形式不同，收获相同。
1.故事与道理。通过小故事，讲述的大道理。道理通过故事这个有力的桥梁，既形象又传神，还能自觉引发思考。想起一个故事，孩子对妈妈说不想上学，妈妈说可以，但你要学会谋生。于是带着孩子捡废品（如可回收的塑料瓶、纸壳等），一个小时，孩子累了，但没有捡多少可以卖钱的废品，一上午过去了，孩子又饿又渴想吃东西，可钱不够，甚至连买一个冰棒的钱都不够，所以只好忍着。晚上要回家了，孩子累的走不动了，想座公交，但今天一天的劳动成果，不足以他付回家的公交票，最后只好作罢。经过这一天的真实体验和感受，我想不用妈妈说破嘴皮的讲道理，孩子就知道如何选择。有时候常常听到父母对孩子说“如果现在你不好好读书，将来就和他们（清洁工、环卫工、街头乞讨的）一样”。虽然孩子嘴上什么都不说，心里面却想“怎么可能？在孩子的世界里，好不好好读书，与将来是否成为那些人和自己没有半毛钱关系，至少现在生活优渥，怎能体会到那些人的艰辛和无奈”。上面妈妈就很智慧，什么道理都不讲，陪孩子身体力行去体验生活的真实和残酷。
2.喜欢与热爱。具体到同一件事（或人或物）用喜欢与热爱会有什么不同和差异？如，我喜欢你和我爱你，哪一个的愿望更强烈一些？喜欢是动心，走嘴，可能是心血来潮，比较宽泛；爱是心动，走心，专一，专注，意味着努力付出。如，我喜欢心理咨询和我热爱心理咨询，所投入的时间、精力和心血都是不可同日而语的，这也就是同样多的时间，有的人可以做上千场约练咨询，而有的人百十场。
3.面对不舒服。作为咨询师，会遇到各种各样性格、言语习惯、行为模式等迥异的人，有的人习惯犀利、严苛、直接，有的温和、谦卑、委婉。咨询师不论遇到什么样风格的人，不仅要有“百毒不侵”的金刚体，还要有“大肚能容天下难容之事”大度量。然，咨询师首先也是一名普普通通的人，所以当遇到让我们不舒服的人，听到不舒服的话时，看到不舒服的行为时，不妨说出来，只是不能以“其人之道还之其人之道”的方式，而以真诚坦诚的态度告诉对方，这样即表达了我们此时此刻最真实的感受和希望对方如何说更容易接受，还可以引发对方反思和觉察（或许对方真的不是故意的，也没有意识到这样说会让人不舒服）。说出来，一举两得。
