缘起……
周四，优忧有外语课，上完课，时间会有点晚，回家洗洗基本就睡觉啦！因此，没有办法满足他看动画片的愿望，连续一两周，他都会很生气、闹些小情绪，并且，愈演愈烈……
暴风雨前奏！
今天，在去外语课的路上，突然，优忧问：妈妈，今天看不了动画片了呗！
（妈妈心想，又来啦！顿时，紧张的不知道如何回应啦！）
之前，妈妈会有些犹豫纠结，今天，妈妈很坚定地说：嗯，上完外语课时间有些晚，就看不了动画片了。
听了我的话，优忧说：今天，又是一个不好的日子。
外语课与动画片的冲突，会让他一直纠缠不清地生气、不开心、死缠烂打追问……
尽管妈妈总是试图和他说明白，时间不够了，不能看动画片啦！但是，效果几乎为零……
他会绕着圈问：为什么不能看呀！我就是想看动画片……
所以，他一谈到这个话题，我顿时，觉得脑袋都大啦！不过，今天，我尝试着，选择以接纳的方式，安静地陪伴倾听……
倾听与陪伴
听到他在座位上，发出了很浓重的声音，我知道，他现在的心情一定糟糕透了……
想了好久，妈妈回应道：今天是个不好的日子，是不是表示你今天不太开心？
优忧答：非常不开心，想到不让我看动画片，我就很生气，非常生气，我都没有心情吃东西啦！什么心情都没有啦！
妈妈想了想，问：看来不能看动画片真的让你特别生气，连吃东西的心情都没有啦！
优忧问：怎么都不能看了，是吗？
妈妈说：嗯，是的！我们回家的时间太晚了。
优忧说：可是，我就是想今天回家看，我就是想今天看！
妈妈说：想到今天看不到动画片，怎么样也看不到，你觉得特别的沮丧、难过吧！你愿意，和妈妈说说，你是特别想看动画片，还是昨天没有看完，想继续看下去？
优忧答：昨天，没有看完，新出现一个僵尸，我想看看他接下来做什么？他有什么能力？
妈妈问：哦，你对这个新出现的僵尸特别感兴趣，是吧？你想认识它？你希望看到它接下来会做什么？
优忧答：我见过这个僵尸，我在一本书里见过它。
妈妈问：哦，原来你见过这个僵尸呀，那你知道它有什么功能，是吗？
优忧答：但是，我还是希望能够在电视上看到它战斗的样子！
妈妈问：你特别希望能够在电视上，亲眼看到它的样子，可能比书上更立体、更直观，是吧？
优忧问：你说这些有什么用呀？说不是也不能看吗？
妈妈说：嗯，是啊！不过，妈妈想和你聊一聊，希望能帮助你感觉好一点！妈妈记得以前我也有过类似的经历，不想写作业，但是，必须要写，心情真的是特别的糟糕，所以，妈妈特别理解你现在的心情……
优忧问：那又怎么样，我还是不能看动画片，我很生气！
妈妈说：看来你需要安静一会儿，是吧！那我们就安静一会儿，等你感觉好了，我们再聊……
于是，车里一直保持着安静……
峰回路转……
一直到上外语课的地方，我们和他的好朋友及好朋友妈妈相遇，好朋友看到优忧很不开心的样子，问：优忧，你怎么了？
优忧说：今天，我不能看动画片了！
好朋友妈妈问：你是每天都看动画片，今天看不了了，是吗？
优忧答：是！
好朋友妈妈说：那你应该觉得自己很幸福啊！你的好朋友只是偶尔能看动画片呀！
优忧沉默一下，没有说话……
云淡风轻……
晚上放学回家的路上，
优忧问：妈妈，今天看不了动画片了，是吗？
妈妈答：是的。
优忧说：一想到不能看动画片，我还是很不高兴。
妈妈问：嗯，想到看不了动画片还是很不高兴，是吧？
优忧答：是的。（口气明显缓和了许多）
妈妈问：那么，如果刚才是10分，现在是几分？
优忧答：现在是9分。
妈妈说：哦，看来看动画片这件事儿，对你真的挺重要的！
优忧说：妈妈，那如果明天早晨我起来的早，可以看吗？
妈妈说：如果你可以早些起来，洗漱完毕到上幼儿园之间，你可以自由安排你的时间啊！（每次看一集，大约15分钟）
优忧说：不过，今天晚上，还是不能看啊！我们家里还没有那本有新的僵尸的书，家里还没有它的照片……
妈妈问：那本书哪里有呢？
优忧答：王华老师有。
妈妈问：那我们试试和王老师借一下，怎么样？
优忧答：好呀！现在，我变成8啦！又下降了一点……
妈妈说：回家我们也可以试试问问度娘，看看能不能找到新“僵尸”的照片，怎么样？
优忧答：好的！
就这样，他的心情慢慢地变好了，回到家乖乖地完成幼儿园的小任务，洗漱，讲故事，睡觉……
动画片风波也顺利地化解啦！
【收获：上周的情景还历历在目，妈妈一直在劝，孩子一直在那个情绪里打转，最后，问题升级，他哭天抹泪，尽管，妈妈坚持住了，没有让他看，但是，小任务也没有完成，还哭哭啼啼地进入睡眠……最重要的是妈妈的情绪也很燥，彼此感觉都很糟糕……
今天，我一直在提醒自己，理解他的那份感受，理解他无法看动画片的那份纠结、沮丧、伤心，只是安静的陪伴、倾听，不去给他想办法、出主意，就这样，那份情绪，慢慢地、慢慢地，通过他遇到的事儿，通过他自己想办法，一点点地化解啦！
当他的情绪得到了缓解，气顺了，状态也截然不同啦！
陪伴感受、倾听需要、调整策略……
当我们没有更好的解决办法时，安静陪伴、认真倾听就好！
那一刻，他或许也不需要我们帮他想办法，出主意，只要安静地陪着他就好！】
