今天的每日一省是在从北京去往成都的火车上完成的。
导师班第三天的课程,从上午到晚上我学习了二分之一的时间。上午的课程只听了一点点,看了舞台剧最后结尾的部分,下午的课程和晚上的课是断断续续,因为在火车上网络信号不好。
今天一天,我哭的稀里哗啦,哭的头疼。
上午看舞台剧时自己在哭,院长边说边哭,哭的像个孩子,我在这一刻突然明白了院长和心时代的伟大使命和情怀,被感动着边看边哭。
下午,家族能量流动图谱,在根据案主实际而现场演绎过程中,我找到了我自己、我的家庭的影子。现场的哭声、语言和肢体语言,好像都是一种力量和声音,字字诛心、句句准确,直击内心深处。我又一次深刻地认识到,在我家里我就是那个坏蛋。
今天的反思反省:一是我是家里的坏蛋,从我第一次上导师班开始就已经觉察到。从最开始的罪疚感到后来的怎样更好地建设新生家庭,在觉察中努力学习努力生活。二是不内耗,不撕扯。于自己、于爱人、于孩子,于家庭。三是留时间,留空间。自己、爱人和孩子,无论什么人什么事,我的语言量或是行为减少再减少,不嘟囔,给对方自由的空间。