图片发自简书App
抉择时刻就是自由意志发挥时刻，普通人就1秒钟。前提是你觉察到并且喊停了，下一秒根据你的自由意志选择新版本。常静坐的人可以有3秒或更长，不是时间长短的问题，而是他们的时间密度大，有定力和更快的觉察、转换能力。
“当显意识、潜意识、超意识的自我都作出相同的选择,最强大的创造力便会供你差 遣。要做到这一点,就要在你自我的这三个层次,都提升意识和觉知力。你能觉察并意 识到以前你习惯在潜意识做的事。你可以做到这一点,办法就是决定你要觉知。决定你 要觉察和深思熟虑;留意你的想法、行动、梦境,不要恍恍惚惚、晃来晃去做白日梦, 无意识地做事。内关(如实观察)静坐也很适合。这是另一个提升觉知的妙法。”—《富裕属于口袋里装满快乐的人》
“意志，就是简简单单的聚焦/关注，清清楚楚的知道你是什么？你是谁？你想成为什么？并且能清楚你所相信的你值得拥有什么？你是否愿意相信你本是富足、你值得拥有富足以至于你愿意将它们活出来的程度？”—巴夏
你的答案/选择就是你的自由意志。
