认同又称作同一性。
索菲·弗洛伊德认为21世纪最大的问题：认同
这个跟科技发展、社会巨大变迁有关，大环境的变化导致了个体对自己的认同的艰难度。
年龄的认同
两个重要的年龄认同阶段：青春期和更年期
青春期的主要冲突是：独立与依赖，他们从身体和智力和其他能力来说，处在一个要独立不独立，要分化不分化的状态，处在一个跟父母亲非常冲突的状态中间。
更年期处在身体变化的状态：女性皮肤松弛、雌激素分泌降低、脱发等等，所有的这些都在告诉一个身处在这个年龄阶段的人，留下的生命已经不多了。所以这个可能会导致极大的内心的震荡。
人是这样一种动物，如果不太确定是什么东西的时候，这会引发焦虑。比如不确定自己的性别的话，会有性别焦虑；不确定自己的文化的话，会有身份认同方面的焦虑。
在青春期的时候，因为巨大的身体的成长速度，导致我对自己的身体不熟悉了，所以我不敢肯定这个身体是不是我的，我还需要一段时间来适应它，然后我内心涌动的各种各样的欲望和需要，也是我不熟悉的，然后我也需要一点时间来接纳他们，跟他们在一起。
如果爸爸妈妈说我是好孩子的时候，是双刃剑，一方面我们被尊重、被接纳、被表扬；另外一方面，我们也被限定，意思是我只能够向好孩子认同，那么我坏的那方面就不被允许，就被压抑下去了。
在不犯法的程度上面，背叛就是成长，对父母的背叛、对学校教育的背叛，这个本身就是长大的标志。这个阶段里面曾经禁忌的东西被突破，这会带来极大的享受。比如抽烟喝酒。
青春期的核心矛盾是依赖和独立，父母意识层面希望我们越长大越好，但潜意识层面是我们体验到的被抛弃感，所以传递过来的信息是矛盾的。
所有的独立都要付出代价，这个代价叫安全。
如果一个人在青春期的时候，关于独立和依赖的问题，没有得到很好的解决的话，在成年期的时候，容易患一种心身疾病，叫做胃溃疡。
得了胃溃疡的人，一般有两种极端的性格。一个就是完全的独立刚愎自用，有那种承担一切的气魄，但是他的潜意识里通过让自己胃出血，被别人照顾，来满足自己依赖的需要。
还有一种是被动溃疡型，他们就是完全对别人是依赖的，没有别人照顾完全活不下去。
青春期性的觉醒，父母会比孩子更焦虑。因为当孩子从事与性有关的行为是，实际上意味着对父母的抛弃，所以父母会严禁孩子谈恋爱。父母认为恋爱会影响学习，但实际上恋爱可以让他们在受学习的虐待时得到滋养。
暗恋比直接谈恋爱更耽误学习。
更依赖孩子的父母说明他们本身人格发展的不太好，所以他们对孩子谈恋爱非常的警觉。
我们在选择职业的时候被父母过度的控制，这会直接导致我的问题，我到底有没有能力为自己做主，我的人生到底是我自己的还是爸爸妈妈的。
在青春期的时候，我们要获得最高的自我控制的权利，我怎么做应该由我自己做主，任何其他人包括父母的一件，都应该是第二位的，或者说只有参考价值。
早恋一词只在中国独有，曾奇峰认为，只有在1岁之前才称得上早恋。
大龄青年的婚姻问题，不是他们自己的问题，是他们要用这种状态保持对父母的忠诚，或者说他们是把父母亲的潜意识的愿望见诸行动。这个愿望是你永远不要嫁人，永远不要娶妻，因为你永远是我们的孩子，而不是某一个人的妻子或者是丈夫。
人最重要的感觉是要自己的做主，但在我们的文化里面，自己做主是要被杀头的。
一个人跟职业的关系，实际上也可能是他跟父母亲关系的延续或者复制。在我们跟我们的父母亲的联结经常出现中断的时候，在成年之后就可能表现出，不断地选择各种职业。
我们对职业的认同，实际上是跟父母的认同，或者说反认同派生出去的。
以后我们跟职业的关系、跟物体的关系、跟细菌的关系，都是我们早年跟人的关系的折射。比如一个有洁癖的人，害怕脏东西，实际上他害怕的不是这个，他怕的是来自人际之间的敌意。以后所有的关系都是我们早年跟父母的关系决定的。
这个世界上所有的问题都是关系的问题，我们的人格是在关系中形成的，然后会在以后影响我们全部的关系。
“因为我爸爸是医生，所以我不想变得跟爸爸一样”，这就是反认同，努力变得跟爸爸不一样。这实际上表示你在其他方面跟爸爸非常近，在职业上再跟他近的话，就没有自我了。所以排斥当医生是要保持跟爸爸的距离，不要太亲密。
孩子会迎合父母一切潜意识的希望，包括父母亲希望孩子生病的愿望。
