从三月的繁忙中抽离出来,四月的第一周过的比较悠闲,咳嗽一个月也渐渐的好了很多,心态恢复过来,不象三月那么矫情和脆弱。自己非常明白,三月的忙碌和身体状况差,是因为自己的时间管理很差以及熬夜造成的,之后会在这两方面有所改进。
四月的第一周我的 14件成就事件
成长方面:
1、TED打卡六次
2、日复盘六次、周复盘一次
3、21天写作训练营作业三次
4、理财训练营完成9次课程,并拿到结业证
5、早睡三次
6、走路上下班两次,共16公里
成长的方面我注意了早睡,时间管理还没纳入日程,由于第一周不很忙,其他的打卡都进行的不错。第一次做周总结,周总结是给自己赋能的一个好工具。
工作方面
7、与自己进行了沟通,对工作的对抗没有那么严重了
8、完成所有财务数据的审核
9、教务绩效已确定并提交
10、接受学员的一次小采访
上周工作忙的时候,身体又不给力,自己的负面情绪很严重。通过一周的调整和休息,状态恢复了很多,拖了很久很久的财务数据审核、教务绩效都已确定完毕。其实真正去做的时候,并不像想象中的那么难。
生活方面
11、陪女儿去游戏场玩一次
12、陪伴女儿上跆拳道课程两次
13、全家去贝拉小镇游玩一天
14、陪妈妈买菜一次
通过复盘才能知道自己在成长方面到底进步了多少,如果一个人一直工作而不抽时间学习,就无法持续成长,坚持复盘才能成为更好的自己。