《灵兰秘典论》说“膻中者，臣使之官，喜乐出焉”。最近让我觉得比较惊讶的事情，是有感受到一种发自内心的快乐的感觉，好像这种快乐的感觉就是来自于膻中，也就是来自胸口。在内经中有说膻中为气之海，所以当个人的心气通畅的时候就能够感受到快乐，否则如果觉得不快乐的话就会觉得胸口的气堵着不够通常。所以如果我们想要快乐，就是让自己的胸口之气通畅就可以了。
那为什么膻中为臣使之官呢？因为膻中是有一个心包经在外面，所以名为心之宫城，就好像心是君主，然后代君行令的就是在君主所在的紫禁城。所以也是说心包是代心受气，因为是心是无形的，不会受到邪气的影响，但是邪气会干扰到心包经，所以当内心有所执着无法放下的时候，就会导致心气郁结，觉得有一股气堵在胸口。同样也是心包经在帮助心散发正气出来。
那这样自己再这样看待的时候，为什么会有喜乐从中出来呢？因为心是无形的，心无法感受到快乐，但是代心在行使权力的心包经却可以感受到这种气息的通畅，在通畅的情况下就是可以感受到这种快乐的感觉。这个也是相对的，就是如果心气不够顺畅的话，就是难以感受到这种快乐的感觉。所以说想要让我们能够保持快乐，就是要能够放下各种心内的执着妄想，这样自然气之海是很通畅的，于是感受就能够自然很快乐。
还有就是膻中为心肺之间，心气和肺气都会通过这里，所以体内的气息是否通畅，在膻中上就能够很明显的反映出来。这样就有一个问题，就是到底什么是快乐呢？好像气息通畅就自然是快乐的。肺的作用是调节身体与大自然的节气相一致。这样膻中气息通顺，也就是全身的气息通畅，并且也能够较好的与外在的节气相一致。不过在看待这个问题的时候，可能这个还是要从心入手，因为心气郁结的结果也就是因为内心有所执着，所以在之前的时候自己觉得有所执着的时候，自己的确会感觉到内心有一点的堵，然后也的确感觉不到快乐。不过现在因为自己在放下这种执着的感觉，在让自己回归那种清静的感觉，所以接下来可以是能够再找回快乐的感觉。
