一直很想写一篇关于陪伴的文章，都说“陪伴是最长情的告白！”现实生活中我们很多时候都是“无效式”陪伴，《三十而已》中钟小芹和陈屿两个人能把婚姻生活过到离婚的份上，很大程度上取决于两个人的无效沟通，更是无效式陪伴，一个刷剧，一个养鱼，看起来两个人都在一个屋檐下，可是就是搭班过日子的状态。
现实生活中，无效式陪伴屡屡皆是，我和先生约定在儿子面前，不看手机，不看电视，这样才能全身心地投入到孩子的陪伴中，有时候带儿子去游乐场或者公园，我都是除了工作需要手机回复之外，一般我都会陪孩子一起挖沙沙，踢足球，只有和孩子一起玩耍，才能知道孩子心里都在想些什么。当然了，很多父母以为把孩子送到游乐场，自己可以肆无忌惮地刷手机。有时候，陪儿子玩的时候，我会拿本书，边看书边陪儿子玩，2-3岁的孩子即使出去和很多小朋友一起，他们大部分还是处于独自玩耍的状态，所有父母就要陪伴孩子，而不是把他们丢给游乐场。
现在大部分人即使坐在一起吃饭，还是每人刷着自己的抖音，自顾自地玩，大家只是凑在一起吃个饭而已，没有交流，无所谓陪伴。
陪伴家人，父母，也是一样，今年因为疫情影响，很多高校学生都是在家里上网课，我一个亲戚的孩子，每天除了上网课，就是通宵打游戏，玩手机，母亲做好饭摆在桌子上，还要游戏结束后才能赏脸吃个饭，更别提和父母之间的交流了。
陪伴是最好的交流模式，我们在和孩子的陪伴中，知道了他们的喜好和讨厌，可以即时调整孩子的状态，帮助他们快乐地成长，和丈夫妻子的陪伴，可以缓解另一半工作的压力，共同承担生活中的重担，和父母陪伴，可以知道他们最近的身体状况，就像我之前写过一篇文章，我在没有儿子之前，每次回家，都要和妈妈一起洗澡，帮妈妈搓澡，这是一种很好的交流沟通方式，当然，现在因为有了孩子，我都会在每次哄睡着孩子后，陪父母一起看电视，聊天，无意之中就会知道他们最近的生活状态。
所以，放下手机，多给家人一些有效的陪伴，“子欲孝而亲不在”，很多事情错过了真的就是一辈子，趁我们还年轻，趁我们还有时间，多陪陪家人和孩子，会有意想不到的收货。
