如何走出改变的第一步

改变是长远的，所以很多人在改变过程中，因为阻力，因为压力，导致改变的停滞不前。

当我们在改变的时候，要设定目标，一个可以通过努力得到成功的改变，在当下根据现实的情况有所努力，要做可执行的工作，这样，一点一点靠近自己的大目标，聚焦更大的目标，实现改变。改变成功，回头看时，会发现改变是点滴的积累，是坚持不懈的努力。

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