少有人走的路这本书里写着，自律是使人心理成熟的重要手段。我感觉已经渐渐失去我对自己身体的掌控，想要工作却一直玩手机看直播或者干脆直接玩游戏去了。那如何使自己自律呢？慢慢的培养自己的好习惯，一个人的意志力是有限的，使人变好的过程都是痛苦的，开始都需要消耗很多的意志力，但是当这些行为慢慢变成习惯的时候，就会不需要消耗意志力了，每天就会很自觉的地去做这些事情。
我不愿接受自己的平庸，如果总有人要拿冠军，为什么那个人不能是我？自律的开始是痛苦的，但是，再痛也痛不过辜负自己的心痛，在苦也苦不过失去希望的煎熬。
