以前一直都是一个人习惯了，不觉得孤独有什么不好，觉得自己很享受孤独，虽然有老公但是也从来不粘他，觉得两个人经常在一起太浪费时间，一个人多好，觉得自己很独立，干什么都是一个人又轻松又高效，除了老公，平时同事朋友什么的我也不大喜欢约伴也不喜欢聚会，觉得那样的生活方式太浪费时间了，我喜欢孤独，享受孤独，从来不认为孤独有什么坏处，我自己一个人都可以呆在家里几天不出门，不觉得无聊也不痛苦，反而很是享受，来上这条高阶纯粹是觉得道子说这些是人类集体无意识的信念，我想着反正我就是光工，高阶也已经上了那么多，不差这一条，我就是来传播三位一体的，那道子的课肯定都是要上的，这样传播才会更加专业，更加精准。
上了这条后我才发现自己任何时候都喜欢一个人的真相，根本就不享受孤独，更谈不上独立，我所谓的享受孤独只是形式上的一个人而已，而形式上一个人也只是因为自己有条信念“我是不被认可不被接纳的”，为了避免体验“不被接纳认可”的痛苦，我直接选择了一个人，这样就不需要考虑会不会被接纳的问题了，也就不用体验不被接纳不被认可的痛了。
那我有多么害怕孤独呢，当我一个人的时候，我必须呆在有声音有人的环境里，我的视线里能够看得到移动的东西，或者感受到东西在移动，或者耳边必须要有声音，纯音乐都不行，必须是人的声音，不然我的大脑就静不下来。也就是说我必须在吵闹的环境中寻求安静的空间来坐事情，这样才不会心慌不会难受。我要么在外面的热闹场所找个僻静的角落坐下来，要么就是在家里必须要放上音频才能静下来做事情，音乐都不行，必须是人说话的声音，这就导致了我在外面的时候很容易被身边热闹的环境吸引，做不了一会事情注意力就会分散，去关注身边的事情去了，要么就是在家里一心二用，一边听音频一边做事情导致做事情的效率非常低下，经常被打断。经常一下午的时间，我只干了不到一个小时的事情就过去了，总是觉得时间不够用，然后嫌弃做家务太浪费自己的时间，嫌弃老公不帮我做家务或者觉得老公太懒太不爱干净了把我辛辛苦苦做的卫生给搞破坏了，巴不得做一次卫生管一个星期甚至一个月，有时候因为做家务吵架我老公说不让我做，可是我还是忍不住做了，做了后又抱怨浪费我的时间，我对自己的定义就是我是职场女性，是不能做家务的，可是实际的真相是做家务的时候我也挺享受的，边做家务也边整理自己最近的生活状态，像整理衣物房间一样把自己最近的状况都整理下，做完家务自己好像整个人也都清晰了，再投入工作中感觉特别有力量有方向。但是就是因为效率低下的原因，让我把时间不够用的原因推到了做家务上，让我既不能享受做家务，也会因为做家务跟老公发生争吵。
上完这条后，我看到了是自己太害怕孤独才会在自己一个人的时候必须要求有人的声音，没有办法在一个独立而又安静专注的环境中做事情，自己根本无法做任何需要静下心来专注处理的事情，比如整理类的工作，也没有办法静下心来把注意力放在自己身上，必须要不断找事情做，停不下来，最后就是越做越浮躁，虽然事情做好了，可是因为做事情积累了一肚子的负面能量，怨声载道，让其他人都不敢找我做事情，一找我做事情，做完后就抱怨指责，发展到后期就是如果不是我主动要求做的事情，而别人要求我做，我马上就会起情绪，脸色变得很难看。最后导致的结果就是，没有人敢找我做事情，没人敢找我合作，我成了“孤家寡人”。
那在工作关系中我是有多害怕孤独呢，我以前工作时对我的合作伙伴的要求就是必须想法跟我一样，必须完全按照我的思路，我认为我的方案和思路是最好最完美的，与我合作的人必须按照我的来，不能够有自己的想法，如果你能够完全按照我说的来，那我什么都愿意支持你，哪怕我是领导，我都可以为你服务，事情我来干，功劳让给你，工作遇到困难我来顶上，生活出现困难我来帮忙，不管是该我管的还是不该我管的，我都愿意管，再加上我优秀的工作能力，几乎可以说让他们梦想成真，活我可以干得最多，钱可以拿得最少，但是必须时时刻刻都听我的，不能有一点的差错。打个比方，我感觉自己就像以前很流行的电视剧《第8号当铺》里面的男主角一样，只要你把灵魂卖给我，我可以给你想要的有一切。而现实生活中，但凡有能力有骨气的人是不会愿意出卖自己灵魂的，愿意出卖灵魂的一定是靠自己没有办法实现目标才愿意出卖的，一旦实现自己的目标了，马上就收回自己的灵魂。所以我最后的在工作中的结局就是有能力的人远离我，没有能力的人依附我，等他们得到他们想要的东西后也离开了我，我最后是人也没有，钱也没有，还白白搭上自己的金钱，时间和青春，还要责怪自己命不好遇人不淑，总是被背叛，认为自己天生就是苦命人。
上完这条疗愈孤独的高阶，我看到了孤独是如何摧毁我的人生的，是如何把我辛辛苦苦一手建立的团队给摧毁掉的，是如何让我的金钱人脉流失的。（此处好想大哭一场）
我本身有很多的天赋才华，小时候喜欢看书作文写得不错，经常被老师表扬，但是因为心静不下来，总是写着写着就浮躁了，开得了头结不了尾，最后就只能作罢了。我善于思考总结，逻辑思维很强，总结分析能力很强，又愿意做事情，总是会有解决问题的各种方法和经验，任何一个事情在我的脑海里不超过半个小时我就都可以把前因后果完整的总结整理出来，本身这个应用在工作中是非常有助于管理的一项技能，我可以把自己做事情的经验全部整理出来，分享给自己团队人员和公司管理层做参考，为自己的管理魅力和构建和谐关系加分，但是就是因为心静不下来，没有办法专注做整理工作，我所有的个人经验全部都只能是在有类似问题出现时口头表达下，且自己说过没多久就会忘记，别人再问起来我也是懒得再思考总结，最后被人说时清高自私不愿意传授经验给他人，还得罪了一大帮人，树立了一大堆的敌人。包括现在上地图这么久，自己都修行快一年了，上了十五条高阶，自己的生命力三角天赋才华都出来了，个案的魅力也都得到了很多人的认可，但是就是静不下心了写总结，没有办法在群里分享自己的个人成长心得，很多高我的声音也没有及时记录下来，到现在都不能随心所欲的开展自己的生命事业。
不过好在我已经上了“疗愈我是孤独的”，所以现在我已经能够静下心来用文字把自己上了这条后的感受分享给大家，以后还会有更多的文字出来分享给大家，希望大家喜欢。
--------------写于2018年11月份
全心
二级心理咨询师，家庭婚姻咨询师，专业情绪疏导师
两年以上心理咨询经验，觉生活修行25条高阶以上。
《个案风格》
以宇宙真相&规律带你树立自己的觉知意识、断依赖、协助你找到生命的出口
连接能力超强，觉知意识清晰且稳定，能量场充满力量和安全
《天赋才华》
1、善于捕捉每一个细微的情绪和小我的声音
2、 接通生命和宇宙的真相，连接内在的灵魂需求
3、看见灵魂本来的样子，区分剥离幻想
4、生命事业的落地实操指导
