一直告诉自己做任何事都不要浮躁，一定要让自己安静下来理清思路再去做。
有时候学习很焦虑，因为不知道从何处下手去学就很着急，那接下来我不会再去毫无目的的去学，我会先静下来，让自己的身体放松，然后闭上眼睛，安静十秒钟开始在脑子里想我应该怎样安排学习才能比较有效率，哪怕我不聪明，一遍两遍记不住，那我就多花这时间去做，去学习，而不能盲目去和别人比较。
相信不管是练体育项目，还是美术专业或是音乐舞蹈专业都是需要花上很多时间去学习去练习，既要付出时间，更要付出汗水，不能够急于求成，一步登天。
不管是体育还是形体都要付出很多的汗水与泪水，为了让自己有更好的成绩，可能会辛苦训练好几个月，甚至好几年，但更多的是要有明确的目标和坚定的信念。
