一个读者读了我的书，有些迷茫私信问我，为什么她读了那么多的鸡汤励志文，生活并没有丝毫的改变，依然生活的有些糟糕。
我就只是一个教育心理方面写随笔的作者，不是什么心灵导师，不能有效地为迷途者指明方向。可是这个问题引起我的思考。
心灵鸡汤，营养心灵，给人温暖，励志，给迷茫中的人指明方向。可是，不知什么时候，心灵鸡汤变了味了，成了人们调侃的名词。原因就在于一些人读了很多鸡汤文，却于自己的生活没有任何改观。更有部分人，是不读书的，只是人云亦云罢了。
你读了很多的鸡汤文，你的微信里也转载了那么多，可是为什么你的生活还是一团糟，为什么还过不好自己的生活。有时候不是文章不好，是你走入了误区。总结了下面几条，供你参考。
一、 你就只是带着情绪去读，读的时候并不能保持内心的宁静。读到和自己的情况比较切合的地方，会引起你心灵的共鸣，为之精神一震，仿佛梦中初醒，醍醐灌顶，豁然开朗。可是也就仅仅限于此，你并没有用心去改变你的现状。
二、 不反思，不查找自身的薄弱点，做不到“见贤思齐，见不贤而内自省也”。对于成功者的优点，你就只是赞叹，从不去学习反省。对于成功者的成长历程，也只是赞叹感慨，并不能从中汲取一些经验方法。
三、 注重群体共性，忽视个体差异。时代不同，境遇不同，年龄、学历、家庭、成长经历等等各个方面，人与人之间千差万别，哪能都走同一条路呢。世界上没有两片完全相同的树叶，走向成功的路决不能完全相同。可以从鸡汤文励志榜样中学习学习一些适合自己的，不能不加辨别照单全收。
四、 只是精神为之振奋，不能赶快行动，或者不能坚持。读了鸡汤励志文，发现了自己的薄弱点，找到了奋斗的方向，可是惰性在那里，你却犹豫不决迟迟不动弹，不能立刻付诸行动。或者你一跃而起，行动起来了，却只是三分钟热度，并不能长期坚持。
五、 不能严格自律，生活太随意。你制定了很明确的目标，也有了切实可行的计划，你也积极行动起来了，你仿佛已经看到了成功的曙光。可是你不能自律，一有点事情，就转移注意力。这也不能完全怪你，太多的人不能自律，不得不打卡读书，打卡写作，打卡听课，所谓律人容易律己难。
六、 你忙着刷手机，转鸡汤文，看励志文，刷存在感了，仅此而已。
亲爱的读者朋友，因为手头的工作太多，忙碌中总结了这么几条，仅供你对照参考，若能够帮到你，我是很开心的。
邰枫，高中教书匠一枚，国家二级心理咨询师。创办邰枫工作室，打造唯美文字，引领经典阅读，发表《红楼梦》系列赏读，出版作品集《邰枫的风》。
