曾有心理学家做过一个实验,让三个小组的人分别去往三个不同方向,距离原地10公里的村庄。
第一个小组既不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,他们只是被告知跟着向导走就行了,刚走出两三公里,就有人叫苦,走到快一半的时候,有越来越多人在抱怨,为什么要走这么远?到底还有多久才能到。甚至有人坐在路边,不愿走了,一组人情绪越来越低落,到达终点的人寥寥无几。
第二个小组的人不仅知道村庄的名字,也知道路程有多远。可是没有里程碑,他们只能凭借经验去判断大概有多远,大概走到一半的时候,大家觉得有点累,走到四分之三的时候,大家有点泄气,疲惫不堪,路程似乎还有很长,直到有人说“快到了,快到了”,大家又振奋精神,继续赶路,来到了终点。
第三组的成员不仅知道,村庄名字和路程长度,还知道里程碑。他们走在路上,每走一公里就看到一块里程碑,每次看到了一块里程碑,就为缩短了一小段距离而有一小阵的快乐,他们用歌声和笑声去战胜身体的疲惫,情绪很高涨,很快就到了目的地。
不知道大家怎么看“村庄的名字”,“路程”,还有“里程碑”。
“村庄的名字”,我觉得就像我们去做一件事情的“初心”,这件事情的意义核心是什么? 第一组的成员走累了,有很多人在抱怨为什么要走这么远。就像诗人纪伯伦所说“我们已经走的太远,而忘记了为什么要出发”。为一件事情赋予重大的意义,或者说想清楚自己为啥要这么做,衡量出做成这件事的决心,往往在一开始决定了这件事能完成的多彻底。
“路程”就是对这件事情的难度做了一个初步估计。我们需要理性冷静地去对预测接下来会发生些什么。我这苦日子什么时候能熬到头!懂得如何在绝望中寻找希望,给自己一个比较准确的期限。千里之行,不停止脚步,终会到达
“里程碑”就是我们细分的小目标,人无远虑,必有近忧。每天想的太多太远其实意义不大,因为我们把握不了,活在当下,把手头的事情做好,做完了以后获得积极的正反馈,继续完成下一个小目标。让我们的脚步更加坚实。当然合理地划分小目标,也是一项很重要的能力,难了多了不好完成,容易产生挫败感,太少或太简单又缺乏挑战性,无聊。
谁的青春不曾迷茫?迷茫过后,是不是该开始想想脚下的路了,朝着哪儿走,怎么走,每天走多远,走多久?没有里程碑的人生路太过于漫长,不值得度过。