人生苦短,在经历了那么多意难平之后,发现还是要给自己的人生找点乐子,活成自己高兴的样子。
这样的生活说难也难,说容易也容易。过好当下,珍惜每一天才是生活之道。大部分烦恼在长时间维度来看都是微不足道的,我们很多时候的焦虑也都是不必要的。
1 相信自己有快乐的能力
每个人每天工作上,生活上都会遇到很多的事情。乐观的人能够从中发现快乐,悲观的人从中发现忧愁。
所以快乐是一种能力,和你是谁?有多少钱?住在哪里,其实是没有关系的。
2 找到自己、安身立命
不论我们看了多少故事,流了多少感动的泪水,共情了多少角色。那些都不是我自己。
在经历了不断的学习、尝试、挑战和实践之后,我们慢慢就能够找到了自己,包括自己在这个世界上安身立命的方式。
肉身要有不断的物质与能量输入,精神也要不断的灌溉。
3 放下执念
“塞翁失马,焉知非福。”大家的辩证思想告诉我们一个道理:在这个不确定的世界里,弱小的个体,其实很多事情都是无能为力的;顺的时候不要太得意,逆风的时候也不必太着急。
做人要有长期的目标,做事根据自己的能力,尽力就好。没有什么好遗憾的,得不到的不是能力不够,就是时机不到。
4 保持童心
世界很大,成年人也很现实。最小的代价解决问题是最经济的思路,但如果每件事情都这样,恐怕也失去了很多体验与乐趣。
孩子的快乐自然在于对很多新鲜事物的尝试与体验。成年人也需要经常放空自己,学会从不同的角度去看这个世界,用不同方法与这个世界连接。
这样也能够找到孩子般的体验与乐趣。很多时候世界还是那个世界,换个角度看,我们就能得到不一样的结果。
5 断舍离
世界很大,个人消耗的资源其实是非常有限的。
“家财万贯,一日不过三餐;广厦万间,夜眠不过三尺。”人的时间是有限的,吃了住了,用的其实也都是有限的。在收入超过一定水平之后,对于生活质量的提升就非常有限了。
关注自己,首先从内心的核心需求出发,才能够找到通往内心平静的通道。
这个世界很热闹,世界的尽头就是带货。无论是有形的商品还是无形的思想,我们的“眼、耳、鼻、舌、身、意”每天都在经受着过量的信息输入。
不论是物质上的还是精神上的,断舍离都是必要的。这让我们在纷繁的世界中找到了自己的一片净土。
找到了自己的角色,才能够真正做出正确的选择。“不悔过去,不负当下,不惧未来”,走出一条属于自己的路。
6 不被定义
这个世界上充满了各种标签,我们为了入群,也不得不给自己身上找到各种标签。
我们真的是一个什么样的人呢?这个只有自己知道。虽然社会生活需要标签,对于个体的发展而言,成为一个大ip才是正道。这样不论表现在或不在,你都在那里。