2024年第31天,赞赏自己和家人第30天
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗?
邀请你把过程记录下来,作为唤醒爱的催化剂,唤醒生命的内在动力!
每日赞赏从自己开始
赞赏自己第30天!
蕙芹,今早你的起床时间【5:20】,起床时间较昨天早10分钟,你今旁听了山东十家连心私董会,给你留下印象深刻的几句话“上下同欲者,胜!”“自我革命,持续成长,自我改娈,成为引领者而非天花板””幸福就是生产力”“1小时沟通机制、团队共创机制、建设幸福型企业机制、带领团队拜访客户机制”“三一规划--3年规划1年执行””三天季度复盘“等,相信心中拥有无尽宝藏,相信行为作用与反作用,相信一切可学而至。
今天,你上班路上读了1遍《道德经》,晚上回来读了《家庭的觉醒》第1章,首次按”见-感-思-行“模板写读书分享:
见:作者要求女儿陪她参加朋友聚会,在遭到女儿严词拒绝时,作者试图以“为你好”说服女儿,结果女儿转身走进自己的房间,并“呯”地关上了房门。女儿的行为挑战到了作者的尊严,气愤中的作者试图用家长的权威强制女儿道歉并参加聚会。在回归理性后,她意识到自己的问题,并向女儿真诚道歉,女儿也主动向她表达歉意,最终母女俩以一个紧紧的拥抱终结了这场不愉快。
感:回顾过去,类似试图用所谓的家长权威来控制和要求孩子顺从和接受的场景,曾经不止一次在我和孩子之间上演,如今想来惭愧不已,对此书产生了相见恨晚的感叹,也特别庆幸自己走在自我成长的道路上,由此少了些许愚昧,长了一点智慧。
思:“真我”充满关爱,而“自我”是带有控制欲的、苛刻的、愤怒的,它是一种习惯性的生活应激反应,是由情绪掌控的,“自我”根植于恐惧之上,而恐惧对孩子的危害巨大,孩子大多数让人不满意的行为,最终都是由恐惧引起的。
行:以孩子为镜,在日常生活中与孩子相处的最平凡和最朴素的事件中,看清自己,开启意义非凡的觉醒之旅,逐渐成为真正的好家长。
截止今天,你已坚持每天写赞赏日志30天,这是之前不曾有过的坚持。
赞赏你是一个有言实行、追求进步的终身学习成长者。
赞赏先生第30天!
老杨,今天你依然早晚都给把药冲泡好端到书房,今天你单位组织学习到晚上9点才到家吃饭,虽然又累又饿,你还是回家就一起与我张罗吃饭,还给我盛饭、端汤,你总是从细微处给到我暖心的关怀。
你的关心如涓涓细流般滋润我的心田,让我每天都体会到温暖与幸福。
赞赏儿子第30天!
儿子,今天你要和阿姨他们外出,尽管昨晚就确定的事,你还是在出门前给妈妈来电告知,晚上你和阿姨她们在外吃了晚餐回到小区时,你又给妈妈来电告知你已到楼下,你“出必告、返必面”的良好习惯让爸妈特别放心和安心。你今早出门前写了作品,晚上到家又开始折纸和练字。
我感到特别温暖、幸福、欣喜和期待!
赞賞你是孝顺父母、追求进步的好孩子。
爱自己,爱家人!
2024年1月31日