易效能周检视,6月第二周

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

【本周成果&0604-0610】

一健康,坚持早起,因为摔伤了膝盖,所以这两天在做腰背训练,在膝盖好了一些的情况下坚持了三天。但还是发现自己长肉了,尤其是腰部所以接下来要控制饮食。另外因为膝部受伤,导致右腿着力多,整个人容易疲劳。

二家庭,一周给父母打两个电话,妹妹也很乖巧,没有什么好担心的,家庭真的是一个人的大后方。

三效能,我负责每日的分享,大家都还是乐于分享的。用Omnifocus这个软件,现在觉得没有什么太多的事,记录完一些闲事儿,骗过大脑专注。我觉得每日的三只青蛙反而让我觉得脑子非常的清晰,也希望跟大家交流。

四财富,这个礼拜因为听了七公子的理财课,所以对自己的理财又有了一些规划,把自己手头上买的七只基金,有的补仓有的停止买卖,另外还增加了p2p,团贷网和懒人理财。初步预计,会有7%左右的浮盈,还买了喜马拉雅管清友博士的理财课程,希望能够系统的学习一下理财知识,看到他他的课程简章,有大宗商品,等等,都是没有涉及过的,花了140元,觉得物有所值。

五休闲,去了一趟插花教室,做的盛花直立事,觉得要好好学习。插花是一个让我很放松,很享受的过程。

六觉察,觉得上个礼拜写到觉得自己不够专注,这个礼拜我是,一直在专注在理财学习,还是提醒自己,一次一个小目标,否则贪多嚼不烂。

七社交。这周因为膝盖的伤,没有什么社交,除了参加北京易效能线下聚会,另外,今天还有一个美学课程,能够见到老朋友,算一个社交吧。

八成长,在这个礼拜,一直都是在看理财类的书籍,除了穷爸爸富爸爸的英文原文,还有七公子的理财课,还买了喜马拉雅的课程。

下周大青蛙

第一个是冥想训练继续,我觉得,我觉得那句话说的非常对:思绪来来去去,就像蓝天当中的一朵一朵浮云,我的思想就像恒久不变的蓝天,训练自己,我期待30天后的结果。

要是继续保持健身的习惯,哪怕只有上半身的腰背。

第三是理财思维学习。专注集中火力看一些理财的课程,做好学习和知识储备。

祝大家都端午节快乐啦。

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