2021年7月19日中原焦点团队刘永利分享683天。
读书摘要:
Sfbt认为每一个人都会为自己的目标前进,每个人的行为都有自己的意图所在,所以能够了解当事人所欲的目标,才能帮助当事人向前迈进。有了目标才有前进的方向,想要拥有或改变什么,需要以目标而非与问题进行连接,这样奇迹问句常用来探索当事人在乎的目标。多问奇迹发生后的细节,如当事人会注意到什么不同,周围的人会看到或表现什么不同,这些不同又会带出什么影响与改变?这样能使当事人设身进入这个奇迹的愿望与图景,而容易联想到曾经发生的例外或者最容易开始成功的一小部分。亦即咨询师可以用假设问句引导当事人想象改变后的自己可能会如何处理问题,有时就会让当事人回想起一些早已在采取的方法或者咨询师也可试着鼓励当事人去做其在愿景中成功理想的自己所采用的方法,因为这些方法是在当事人描述的愿景中发生的,也就代表着当事人所认同的。也由于是当事人所认同的方向与方法,咨询师就不需要再费唇舌地说服当事人其有采用或学习的价值。