读书计划第三次

时间：12月26日

主持人，Rena

记录员：心境

第三章 严厉管教的巨大代价

✌️PART1 分享印象深刻的话（多少句段随意）

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✌️PART2

1，你小时候被惩罚过吗，最严重的一次是？举例说明

2，你是如何理解，严厉管教是雷电，男孩是避雷针这句话的？文中的案例对你有什么启发？

3，真正的管教有方，要如何做呢？

✌️PART3 本章节你最喜欢的部分是？你的收获是？

你打算怎么做？

✌️PART1

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1.许多时候，严厉管教不仅不能锻炼男孩的自控力，还会在男孩心里强化这样一种观念：人要守规矩就得靠外力，比如父母、学校、警察和法庭。正因如此，这种管教方式难以在男孩内心形成良好的价值观，如有主见、有责任、有理想，也难以帮助男孩形成同理心和对他人的尊重。这些内在品质的缺失将成为男孩成长过程中的薄弱环节。

2.P６１严厉管教既包括拳脚相加的体罚，也包括口头恐吓（贬损、诋毁、嫁祸和威胁），但无论是谁，无论在什么时候，它从来就没有在哪个孩子身上适用过。然而大人的“雷电”更容易劈到男孩头上，很多父母承认，他们对儿子采用的管教方法要比对女儿的更严格。我们在前文也提到过，男孩比女孩更容易把老师惹烦，因此老师对他们也更严厉。而父母和老师往往不太愿意训斥女孩，他们会怀着歉意，低声细语，有时候甚至会担心女孩的“玻璃心”受不了这种责备。

3.P６１但当考虑到男孩表达愤怒或承受伤害的能力时，这种“特别说”并不成立，因为无论是男孩还是女孩，被人刻薄地对待，或是遭遇不公平，或是遭遇身体及语言暴力，他们的反应都是一样的，要么愤怒反抗，要么黯然神伤。那些被打过、被嘲笑过、被羞辱过的男孩，等他们长成了男人，会反过来报复这个世界的。

4.p６２研究者还提出，“人们普遍认为体罚只是轻轻打一下屁股而已，这其实是一种误解”。根据“美国体罚及替代法研究协会”的说法，体罚包括拳打脚踢、扇耳光、扭胳膊、摇晃、用孩子的头撞桌子、把孩子推到柜子或是墙上等，而进行体罚的工具包括遥控器、棍子、棒子、绳子、木拍、皮带、大头针、棒球棍、箭、书本、写字板等。这样的体罚在全美１／３以上的州都是合法的！

5.P63体罚只是问题的面，严厉或暗含威胁的话语也会在男孩心里留下伤痕，更不用说劈头盖脸的责骂。即便那些从未想过体罚男孩的父母也承认，在他们生气或烦躁的时候，他们说的话或者其他形式的处罚一样让孩子感到痛苦，无论是打屁股掌捆、脚踹和猛拽，还是充满羞辱的批评、嘲讽、贬损，这些做法的伤害性都是相似的。

6.P63父母和其他成年看护人最常用的管教方法就是对孩子进行言语攻击。和体罚一样，成人更普遍使用言语来攻击男孩而不是女孩，而且往往说得很难听。老师和父母常常解释说，之所以严厉地对待男孩，原因很简单，因为这样做能引起男孩的注意，果断地表达大人的不满，迅速明确谁才是这里的主宰

一个男孩的生活中若是充满了惩罚和辱骂，他将在羞愧、悔恨和愤怒中不停挣扎。许多这样的男孩早早地关闭了情感之门，成年后，他们很难处理工作、婚姻和家庭中的各种关系，不能表达自己的感受和情绪，时间并不能抚平他们的伤痛。

7.P63进一步研究案例就会发现，与男孩相关的学校问题、家庭问题和情绪问题，其背后的深层次原因，十有八九都是严厉管教埋下的祸根。

8.　p６４男孩的行为更活跃更放得开，他们和同龄女孩相比较为晚熟自制力较差，常常忽视大人的规则和要求，不服从大人的指挥。因此，再好的父母也常常对男孩忍无可忍。

9.p６８喜欢严厉管教的父母，有的是因为禁不起男孩折腾，有的觉得就应该对男孩严厉。他们觉得严厉管教就像给自己的话装了把小锤子，抛出去的时候掷地有声：我是大人你是小孩，我讲道理你不讲道理。还有，你在扔棒球时候把车库门砸出了坑，我就得出钱修它。

10.据说人把心智用完了才会动用武力，父母与孩子都是这样。情感表达能让男孩把自己的感受分享给别人，从而释放出一些害怕和孤单。如果一个男孩像尼克那样不知道通过倾诉让自己放松下来，他的情感就会变得疲软，就会“有苦说不出”（因为不知道怎么说）。当他不能用话语表达的时候，就只能通过行动来发泄，结果进一步激怒了家长或老师。

　　研究表明，父母压力过大的时候就更容易采取严厉管教的方式。

11.p６９毫无疑问，扇耳光能让孩子马上消停，打屁股会让孩子立刻听话，但是次数多了，这些方法都会失效。武力之下的严惩让亲子联结断裂，并忽略了男孩行为与态度背后的核心—情感因素。我们在实施严厉管教的时候，并不是在教导孩子要有责任感和道德心，甚至都算不上是“教育”。教育方法影响着男孩道德观的塑造，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”。另外，犯错误本来是一个让他们反思与改进的契机，现在连这个机会也被剥夺了。

12.成人越是简单粗暴，男孩（即便是年龄很小的男孩）的反应就越是与父母期望适得其反。一个男孩在父母的勒令下不再捣乱了，也许父母觉得这件事结束了，但它在孩子的心里却持续发酵。孩子受到了无端的指责和羞辱，这种不公平的感受在心里挥之不去，让他寝食难安，直到几小时、几天甚至更长时间才可能逐渐淡化。严厉管教与反抗之间的对峙还会升级，就像军备竞赛中双方都努力研制更强大的武器一样。

13. p７０研究学习与记忆的科学家提出，道德发展过程中有两种学习方式学习和偶然学习，语义学习以规则为基础，依靠他人的授课，解释和指获得信息资源和学习体验，常常发生在学校环境中。

14.P70偶然学习和感官认知有着密切关系，我们通过视，听触、等切感觉体验，将记忆保存下来。比如，在一个悠闲自在的午后，你和孩子一烤饼干。孩子可能记不住饼于的配方，但烤箱的热气让玻璃看起来雾蒙象的饼于模起来的手感、闻起来的芬芳、吃起来的甜美都会深深印入他的脑

　　与情感伤害有关的记忆也是如此。

15.P71 在很长的一段时间里，孩子会坚信大人所说的话—即便是丧失理智的气话，他们也照单全收—一并为这些话感到害怕。你过了糟糕的一天，情绪马上就要爆发，可是你的孩子并不一定知道。他所知道的是（或者他自认为如此），他让父母不开心了

16. P71一个孩子记得自己说了什么错话、做了什么错事被惩罚，多半是记住了当时他有多么害怕以及父母因为愤怒或嫌弃而扭曲的脸，而不太可能是心悦诚服地听取“要好好玩”“不要打架”这样空洞的教训。所以，用一记耳光让４岁的小男孩安静，母亲赢了，孩子震惊的眼泪却一直在流，屈辱与愤怒挥不去。

17.孩子因为不守家规和不听话被严厉地惩罚，这与我们管教的初衷背道而驰，我们本来是要引导孩子对自己的行为有所担当、有责任感严历管教不仅不典男孩的自趁力、还会在男孩心里强化这二种观金：人要守规矩就得靠外力，比如父母、学校、警察和法庭，这种管教方式难以在男孩内心形成良好价值观，如有主见、有责任、有理想，也难以帮助男孩形成同理心和对他人的尊重。这些内在品质的缺失将成为男孩道德发展过程中的薄弱环节

18.p75 保罗并不是那种我们在犯报道里着到剧，发都让他离这个群体更近一步。因为他从小就接受了这样的“培训”—来自父母的严格要求和严厉管教。虽然他下定决心要忘记这一段往事，但他的脾气已经是“培训成品”了。他曾经跪着遭受的教训，虽然自己对此不胜厌恶，却下意识地照搬到了儿子身上。

19.p75 我不怎么打孩子，因为我发誓自己绝不能落到这一步。但我知道，以前的经历造成了我这副暴脾气。有时就算能好好跟孩子说话，我也会粗声粗气地呵斥他们，这时候我仿佛又感受到了我父母当年的怒火，这让我气锁，让我失控，让我变得跟他们一样。

20.p76研究显示，“正常”的孩子也是这样。研究者发现在家经常按打制在幼儿园里更具攻击性，更有可能成为“校园小霸王”。不管打他们亲还是母亲，也不管打他们的程度是轻是重，孩子的反应是用同样粗度对待别人。

21.p77 真正的“管教有方”，首先要考虑到男孩具有旺盛的精力，给男孩提供身心上的安全感，然后他才能面对自控力、道德感这样更大的课题并进行学习。真正的“管教有方”，是始终如一的管教，对孩子提出清晰的、合情合理的要求，给予坚定的、共情的指导；大人无论是面对孩子还是面对他人，都要言行一致，以身作则。真正的“管教有方”，是让孩子乐在其中，让他产生一种与你交流和讨论的愿望，而不是让他感到被孤立、被排斥。你可以开门见山地问：“关于这个规定，你有什么不懂或是不满意的地方吗？”或者问：“你需要什么来改变这种行为呢？”父母应该根据男孩的性格特点和现实情况因材施教。

22.P77 和男孩沟通时，我们需要尊重他们的经历和感受，通过对话传达我们的具体要求和期望。我们帮他们学习自我觉察，分辨各种情绪，表达出真实的情绪和感受，使他们和周围人的关系更融洽，而不是变得更孤立。与男孩谈话的时候不要暗含威慑力，这样的谈话才能帮助我们加深对男孩的理解，加强与男孩的联结。

23.P77。在心理治疗的时候，父母往往信誓旦旦地说会改掉不好的管教方式，但是要坚持下来很困难，因为积习难改。的确，没有谁是完美的，是人就会犯错。但是，只要我们的目标是促进父母与男孩对彼此的理解，那么父母就能成为更好的父母，男孩也会更好地做自己。

24.P78小结

❤一个男孩的生活中如果充满了惩罚和辱骂，他将在羞愧、悔和中不停挣扎，早早地关闭上情感之门。这样的男孩成年后很难处理工形姻和家庭中的各种关系。

❤️不要打骂孩子，在家被严厉管教的孩子，在学校通常更具有孩子可能会用同样粗暴的态度对待他人。

❤️真正的管教有方，要考虑男孩旺盛的精力，尊重他们的感受，让愿意交流和讨论；要帮助他们自我觉察，分辨各种情绪，与周围的人更地相处。

✌️PART2

1，你小时候被惩罚过吗，最严重的一次是？举例说明

Q1，我小时候最严重的一次是被我妈狠狠的打了一顿，原因是，我非要跟她们一起出去办事，大中午哭了两个小时，她狠狠的打了我一顿

Q1.我记不清最严重的情况了，最近一次应该高中因为谈恋爱被我爸用鞋底打脸

Q1．我记得是上高中的时候，我妹非要穿我的一件衣服，我不同意，然后闹到我妈那里的，我和我妈顶嘴，就被打了一巴掌

  我和我妈一个星期没讲话，还是我爸调节的 

Q1.还有一次，上小学时候，语文考试考的不好，我模仿我爸签名，然后放在口袋被发现，被我爸抓去学校，虽然没挨打，但是我道歉承认错误都不行，还是被抓去学校 

Q1小时候，有一次放学和同学出去玩天黑才回家，被打了一顿还罚跪了。

现在想起来你依然记得，这件事对你的影响是？

Q1确切的影响应该不记得了，就是以后我当妈妈了，孩子做错事，千万不要找到学校，

Q1，对我的影响是，我好像越执着这个输赢，其实去那里对我也没有什么好处，我记得是很热的地方，我就是非要去，非要赢

我现在看来，很多时候钻牛角尖，就是这个劲儿，非要赢，不管结果好不好

我很多时候执着于一个劲儿

现在想想对我处对象影响很大，我骨子里就是我就是想要看看你……

当对方不想我参与的时候，我就争个你死我活

Q1对我的影响深层次好像骨子还是存在对错需要别人评估，好像自己少了主见

还有我惧怕权威，会容易妥协

Q1对我的影响就是不自觉得觉察别人的情绪，很怕氛围变差，起冲突

嗯，处处担心自己的原因导致气氛不好，害怕气氛尴尬

Q1我家是冰雪两重天，我爸把我们宠上天，我妈天天骂 现在懂了妈妈当时应该是一个人带两个孩子压力很大，老爸是警察工作很忙也没早晚，比如我妈睡午觉的时候我们都不敢动弹，稍微有点声响就会被骂，那几年真的是战战兢兢，这些年，我们长大了，我妈的情绪竟无比稳定，但对我来说小时候的阴影还在，讨好性格，很容易妥协

  对别人的情绪很敏感

Q1我妈打我太多了，不记得了。我爸就打过我一次，数学计算他咋讲我就是不懂，被扇了一巴掌。影响就是从小觉得自己又笨又丑，一无是处；常惹事常跟人吵架打架。

Q1我家正好相反，我直到去年才知道，我妈生我以后一段时间得了抑郁症

Q1最恐怖的是，尽管自己会觉察改变，但面对压力时，对我儿子，我会经常出现我妈当年的状态

Q1我受到的惩罚不止这一次，印象里妈妈小时候对我特别严厉，我就很怕她，一直到大了也是生怕自己做错事被批评，有点错误就会自己想办法解决，能隐瞒就隐瞒

Q1还有我妈易怒，我也容易发脾气

：现在成人后的私人逻辑都是在小时候形成的

2，你是如何理解，严厉管教是雷电，男孩是避雷针这句话的？文中的案例对你有什么启发？

Q2，文中有一段，P６１ 严厉管教既包括拳脚相加的体罚，也包括口头恐吓（贬损、诋毁、嫁祸和威胁），但无论是谁，无论在什么时候，它从来就没有在哪个孩子身上适用过。然而大人的“雷电”更容易劈到男孩头上，很多父母承认，他们对儿子采用的管教方法要比对女儿的更严格。我们在前文也提到过，男孩比女孩更容易把老师惹烦，因此老师对他们也更严厉。而父母和老师往往不太愿意训斥女孩，他们会怀着歉意，低声细语，有时候甚至会担心女孩的“玻璃心”受不了这种责备

Q2学员说自己儿子跟班里女生有矛盾告老师，老师说：你们告状我永远向着女生

Q2p66 说起心理治疗，你会想到电影或漫画里那些经典画面：坐在开一场自我探索，看看内心最深最黑暗角落里的冲突、冲动、你望和愤怒。心理治疗能让你更好地认识自已，但要想来一场内心的略黑之几个孩子也能实现——同样会让你感受到最糟糕的冲动情绪。我们都是边人，难免会遇到这样糟糕的一天：老板颐指气使，前任胡搅蛮缠，下班路堵到心塞，好不容易回到家，还要面对一个傲慢无礼的儿子。这时，题“一点儿小事”就可以把你引爆

Q2P66，研究表明，父母会用权威来严厉惩罚孩子，多数情况是因为孩子做了事，比如弄坏东西、跑上机动车道或者打了兄弟姐妹，很少是因为哭喊、人等失礼行为。男孩的行为更活跃更放得开，他们和同龄女孩相比较为自制力较差，常常忽视大人的规则和要求，不服从大人的指挥。因此，牌再好的父母也常常对男孩忍无可忍

    分享一个案例 男孩的作品

    妈妈一没留神，3岁的男孩，把厨房弄的一团糟，于是没有理由，被狠狠的打了一顿

Q2我家娃小时候给了足够的自由，乱涂乱画都没事，给他材料，我记得他的乱剪乱粘被我们做成一副作品在家挂着 画了一墙，我家爸爸也没关系，姥姥趁我们出去玩儿粉刷了，一年级前我买了墙膜给他

: 嗯哼，那么给予了尊重和自由的他 现在是不是更自律？

:是的，很有选择的主见 我家娃其实是挺正面管教的娃

Q2孩子是父母的情绪垃圾桶！唯有父母成长了看到了自己的梗，才能避免情绪的转嫁！孩子才有可能不被“雷”劈到！

3.真正的管教有方，要如何做呢？

Q3要接纳男孩的不一样啊,所以要拿出很多的理解和接纳

Q3p 77 真正的“管教有方”，首先要考虑到男孩具有旺盛的精力，给男孩提供身心上的安全感，然后他才能面对自控力、道德感这样更大的课题并进行学习。真正的“管教有方”，是始终如一的管教，对孩子提出清晰的、合情合理的要求，给予坚定的、共情的指导；大人无论是面对孩子还是面对他人，都要言行一致，以身作则。真正的“管教有方”，是让孩子乐在其中，让他产生一种与你交流和讨论的愿望，而不是让他感到被孤立、被排斥。你可以开门见山地问：“关于这个规定，你有什么不懂或是不满意的地方吗？”或者问：“你需要什么来改变这种行为呢？”父母应该根据男孩的性格特点和现实情况因材施教。

Q3看见自己看见孩子，多了解男孩的特性，才可以真的做到因材施教！

Q3男孩真的很容易愤怒，跟女生的愤怒不一样

:是的 男孩先有动作，空间，优先t探索新技能，新工具 所以，他们更容易冲动 再加之他们的前额皮质层，发育本身就比女孩迟缓，所谓的情绪管理能力就要弱一些

:说的真对，接纳——安全感——一致性——启发思考

: 启发思考～解决问题～回顾复盘

✌️PART3

本章节你最喜欢的部分是？你的收获是？

你打算怎么做？

1.我最喜欢的部分是，69页的一堂传授，恐惧，愤怒，冷漠的课，给了我很多很多反思，我的一小步是，好好把这本书写成读书摘要，分享给更多人

2.这本书看来真的很好 适合男娃家长读 我家现在好在能解释，但是我俩经常言语上产生误会，果然男女大不同

3.我最大的收获是，理解孩子，要发自内心的接纳孩子，自从生了妹妹，前意识对老大的要求就提高了，觉得应该有个哥哥的样子，但是他才三岁啊～也接纳自己的不完美，虽然有时候控制不住自己的情绪，但是也在努力改变

4.看见自己看见孩子，多了解男孩的特性，才可以真的做到因材施教！