昨天分享了“我是谁”的下部，今天开始分享《大女生》第二主颢：成为谁的上部，如何成为更好的自己，怎样实现自己的人生价值？

有三个要点：

一，大女生走四方

2007年，杨澜在美国采访一位当地的女性杰出代表。她一进办公室就被墙壁上的两行字吸引住了，“好女孩上天堂，坏女孩走四方。”

这里的好和坏不是传统意义上的字面意思，而是鼓励当时的女孩们，要勇敢的打破自己的人生牢笼，勇敢的做自己，不要企图从男人那里得到什么来解决自己的麻烦。

女人的一生不是父母的续集，不是儿女的前传，不是朋友中的影子。

走四方，为自己而活，这里的走四方有两重含义。

含义一，物理空间上走四方，到各个地方去游历。

杨澜最为我们熟知的身份是《正大综艺》的主持人，这个节目是带领观众走四方的节目，在当时这个栏目几乎是国人了解世界的唯一电视窗口。

古人说，读万卷书，行万里路，世界何其大，人生何其短。

杨澜的整个职业生涯，走过了50多个国家和地区，每到一个新的地方，那里的人文景观都能给人耳目一新的感觉。

杨澜有一次来到波兰的首都，华沙这里一派祥和，有街头音乐家在演奏，有不怕人的白鸽，在悠闲的散步，也有小孩的嬉笑声。

同行的一个波兰人随口问了一句“你知道吗？你看到的每一栋建筑都是重建的。〞

二战时期，波兰战败给纳粹德国，希特勒下令要把华沙这个城市彻底从地球上抹去。

这是多么恐惧的一个口号！

无数的炮弹和炸药摧毁了90%的华沙，战后波兰人找到当时建城市的图纸，又一点一点按照原来的样子还原了华沙。

知道这段历史后，杨澜走在这片广场上又有了新的感受，她仿佛看到这片土地曾经战火纷飞的模样。

含义二，心灵上的解放和自由，从此不再受到禁锢。

与含义一相比杨澜更注重心灵上的走四方。

许多人一辈子都不会离开出生的地方，但他们也能活出自己的人生风采。

在大千世界中寻找新的自己，丰富自己的认知和感悟，这是走四方的表面含义。

时刻驻足回望自己的人生，抽离出来，带着审视和思考来回头看见自己的心之所向，才是走四方的真正含义所在。

女人不是任何人的影子，走出去在更广阔的天地中去寻找内心。

二，被看见的勇气。

我们常常把勇气和胆量混为一谈，似乎是有胆量就等于有勇气，没勇气则意味着一个人胆子小。

实际上胆量是先天就有，或是后天训练出来的比较稳定，而勇气只是暂时的力量会出现起伏不定的现象，它能唤起我们潜在的能量。

著名作家海明威曾说过，勇气就是优雅地面对压力。

杨澜的外婆出生在浙江绍兴的一个家道中落的书香门第，小时候外婆被迫裹小脚。

外婆长得很漂亮，有很多大户人家来提亲，有一次碰到一个真的有诚意的，但是外婆听说此人好赌就决意不肯了。

在一个深夜，外婆戴上几件衣服扎了个小布袄藏在船里出走了。

听说上海是个大都市，工作机会多，外婆一路上风餐露宿，到了上海自己找工作做工，挣钱养活自己。

外婆的故事给了杨澜很大的启发。

她每每想起，总会感叹外婆是怎样靠一双残疾的小脚，在那个年代自己站稳脚跟的。

外婆难道不害怕吗？不会哭吗？

这也鼓励了杨澜，面对未知的危险不主动向前一步，永远不知道结果是什么。

勇气还包括了，勇敢展示自己，被他人看见。

2021年最新一季综艺节目，《乘风破浪的姐姐》，邀请到了已经53岁的那英。

杨澜和那英相识30年，她怎么也没想到成名已久的那英，会如此低姿态出现在这样一个舞台。

那英与比自己年轻十几岁二十几岁的女生一起又唱又跳，唱歌之不必多说，是那英的成名领域，但是跳舞对于53岁的那英，那是自曝其短。

那英非常坦诚的对杨澜说，我自己也没想到我能坚持下来，那些舞蹈动作真的不会。

心理学里有一条很关键的定理，能够接受，被一些人讨厌，也需要勇气。

我们很多人都有这样的体会，一直想取悦一个人，但因为过分在意别人的目光和评价，从而迷失了自己。

由于不想被任何人讨厌，希望得到所有人的喜欢，最终得到了却是极度不自由的自己。

反过来也可以得知，想要获得自由舒适就得无视不喜欢你的人的眼光。

勇敢的做自己，把真实的自己展现出来，需要被看见的勇气。

三，竹的精神，水的智慧

竹子在春天里迅速发芽成长，竹子在生长的时候都可以听见声音的。

到了冬天大雪把它压弯甚至压断，但剩下的那一截依然咬定青山不放松。

作为人，应该有竹子的精神，百折不挠，愈挫愈勇的品格。

朱伯特夫妇是专门拍摄《动物世界》之类的纪录片的。他们常年在非洲大草原上生活，日复一日与野生动物、蚊虫为伴，为世界奉献了如此多美丽珍贵的镜头。

几年前的一天，祝伯特夫妇在拍摄野牛时，一头野牛看到了潜伏在远处的夫妇二人，这头野牛疯了一样朝夫妇俩冲过来。

野牛用犄角刺穿了朱伯特的肋骨，捅穿了她的脸颊，整个人倒在血魄中昏死过去。

丈夫赶紧把她送到医院，再经历了十几次手术之后，朱伯特挺过来了。

现在她再次背上摄影机和丈夫拍摄野生动物

她面对挫折，无可救药般的乐观精神和竹子般的韧性，鼓舞了许多人。

挫折和痛苦是人生的必修课，如何把磨难变成珍贵的人生馈赠，并且用智慧和行动去摆脱并超越困境，值得每个人学习。

生命中珍藏着巨大的潜能，其中就包括在逆境中奋然而起的能力。

比如说孩子面对升学压力，有人会奋力向前考取好学校，也有人会一蹶不振。

面对就业压力，有的人会细心准备简历和面试，也有人会在迷茫中不知所措。

中年人面对中年危机，有的人会评估自己的能力和技能以及行业发展前景，选择一条最适合自己的道路，也有的人会因为没准备好和年轻人的竞争中败下阵来。

当困难和挫折不可避免的时候，如同竹子一般的任性被压弯是为了更好的发展。这是稀缺而又必须的品格。

今天的分享就到这儿，明天学习第2组题的下部内容。明天见。