今天翻看我的小笔记本，摘录了一首以前看《朗读者》时特别喜欢的小诗，跟大家分享一下。
《当我开始爱自己》——卓别林
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒着我:活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做[真实]。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人是我自己，
今天我明白了，这叫做[尊重]。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为[成熟]。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静，
今天我明白了，这叫做[自信]。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫做[单纯]。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
无论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是[自爱]。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做[谦逊]。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫[完美]。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贪乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为[心的智慧]。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，
今天我明白，这就是[生命]！
愿你我更好的爱自己，也能更好的爱他人。
2018.10.1晚
