NVC学习日志(一)

        2019的岁末,12月28日,满怀期待、满心欢喜地参加了非暴力沟通的初级工作坊。见到了刘轶老师,感到很温暖,没有一些讲师固有的、高高在上的权威感,很亲切,没有距离感,像一位久违的老朋友,听她娓娓道来......

感恩遇见

        第一天的学习在充满欢愉的泪水中结束。自去年开始,我一直在组织非暴力沟通的读书小组,我的变化家人和朋友共睹,我的精神状态有了转变,发脾气的次数越来越少,越来越强的包容心,都促使着我想把这份美好的语言分享给更多的人。但是走进读书会的人来来往往,中途放弃,每每有朋友放弃,我都会很难过,我很困惑,是朋友不接纳,还是我自己做的不够好,或是我的能力不足.......我带着疑惑走进了课堂中的分享,经过一轮又一轮的感受和需要的体验,刘轶老师最终帮助我找到了需要:连结和允许。

      由于我的性格模式,我不太喜欢和人很亲近,我更愿意用事情来表达我的真诚,所以无形中就会对人有距离感,而我又善于轻易的给人贴标签,很容易主动关闭和别人的连结。老师准确地找出了我需要连结的需要,是的,我需要被朋友看见,认可。我不可以去强求别人读不喜欢的书,我允许她们放弃,但我始终会向她们敞开大门。我允许自己的不足,但我不会放弃,我一直在学习的路上......

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