坐长途火车是一件超级累人，又很无聊的事。一冲到火车上安顿好自己的行李，我就爬到自己的中铺上睡起。基本上两小时一醒，关键是由于上下空间距离有限，根本就坐不起来。腰酸背痛不说，心情也压抑得很。早上九点半上车开始，就反复醒来睡去跳下床又爬上来。终于到了晚上七点，我开启了欢唱模式，把近百首会唱的不会唱的都小吼了一遍，因为是英文歌，大部分人都听不懂，而且人们都各聊各的，没人在乎。我也完全沉浸在欢歌里，不去想别人对自己的看法，心情格外愉悦。
太在乎别人的看法其实就是把自己在别人眼中的位置和重要性过度放大了，这也是一种自我。偶尔放纵一下自己，你会过得更轻松，自然，快乐。
有没有那么一次放纵，让你心情愉悦
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