那天我们追问到了关于不安感来源于哪里?
来源于不真诚吧。
没诚实地面对自我,没诚实地接受完全的自我,没诚实地对他人展示真实的自我。对啊,自己都不对自己完全接纳和诚实怎么能做到对别人都诚实呢?对别人不诚实就是——有包袱,有期望,有人设。
或许会为了一个自认为——完美的我,费力维持着紧绷着什么。
可真正不接受你的,到底是谁呢?只有你自己。
上次说有不安的时候,那篇文章,喜乐文心姐姐就评论说,做自己就好。是的,以前这句话,不懂,懂得浅显,真是纸上得来终觉浅。切身在局中时,才知道做自己很重要,很宝贵,需要很大能力和勇气。
好的,那就做自己,完全接纳自己和爱自己。我会尽全力执行。