本周特别忙,孩子要上辅导班,我工作上也有特别多的事,看了番茄工作法以后,反思一下自己的生活和工作状态,是否真的忙的没有自己的时间了吗?忙碌状态下的无法高效完成需要做的事,做事情没有规划,轻重主次不太清晰,正在做的事情被打断以后的终止,有时多件事都需要做时,经常所有的事都在启动,而没有一件事情是完美完整的做好的,看似非常忙碌,却没有什么成效,番茄工作法,教我们在进行一个25分钟的番茄时间时,用符号标注完成的情况及区分是否是必须要终止番茄钟的事件,非常实用,让没有条例的我,试着运用这样的方法,高效率的完成需要做的事,学着按照书上的格式制作表格,分项记录完成的情况,及打断的事件,阅读番茄工作法,让我的工作生活变得有条理,让发生在自己身上的事变得高效,收益颇丰。
番茄工作法 第一周阅读
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