原文首发于知乎：中国家庭关系痛苦的根源是什么？
我觉得，在这星球之上任一国家的家庭关系，都会有痛苦的，与此同时，在这星球之上的任一国家，也必然会是存在欢快的家庭关系的。家庭关系的痛苦与否，与国家，并无必然的绝对关系。
只不过说，身为中国人，我们未必能够真实了解到其他国家的家庭关系，但对于我们自己国家的家庭关系，乃至于对于自己的家庭关系，与家庭生活，那是要较为清楚的呢。因为，我们置身其中呀。
至于，家庭关系为何会是有痛苦，我想，如果，我们能够清楚知道，这世间的人际关系，都存在有痛苦，就会有所明白的了。只不过说，对于家庭以外的关系，我们多了更多的选择。如，与一个人有痛苦，我们就可离开。
但，这家庭里头的关系，尤其是原生家庭与自己的关系，那是舍离不了的。而且那关系，还基本都是会跟随我们一生，都舍离不了的。除非，你在出生之后，就因为某些原因离开了那个与你有血缘关系的原生家庭。
还有就是，在所有的关系里头，家庭成员，尤其是亲密关系，那是与我们最为亲近的。而关系就这样，你们之间有多亲密，那你的所有人性阴暗面，在对方的面前，就被暴露得多彻底。你也会在那里头，自觉不自觉地呈现自身的人性阴暗面。
而在这时候，伴侣与自己，及家中的其他成员，若能对对方的阴暗面，多一些接纳，并能够有意识地去管理自己的欲望、情绪、阴暗面等，那这家庭关系，就容易有和谐的可能性。我曾遇见有不红脸、不吵架、不争执的和谐关系。
这也就是说，家庭关系会有痛苦的一大原因是里头的人儿，既管不好自己的欲望、情绪、人性阴暗面，也没法接纳和包容家庭关系成员在家庭里头所暴露出来的各种人性阴暗面。却总是想着要如何来去偷懒，怎样来去放纵。
而这，究其根源，在我看来即是缺乏向内探索的能力和本事。是内心不够清然有壮。但却总是在家庭里头，去任性，去索取，去放纵，去占有，去控制。亦是看不清自己，看不透他人，活不明人性。家是最能赤裸裸地展现各自人性的场域。
那若想将各自的家庭生活，给过得是多几分自在和轻松，少一些争执和痛苦，我想，在年轻之时，乃至于在不曾有步入家庭之时，我们就要在自己的心性层面去下功夫，要让自己活得强壮而伟岸，要让自己能够管好自己的欲望，并对他人所呈现出来的人性阴暗面，保持一定程度的接纳和包容。
与此同时，我们还要竭尽所能地让自己有智慧。家庭生活是需要智慧的。因为，当我们能够管好自己时，对方未必能够管好自己，而且对方未必能够在那向内探索里头将自己给活清明，过伟岸。
是时，自己若是智慧不够，那是不容易让彼此的关系，有和谐，多自在的。毕竟，不懂向内求的人儿，多少都会有索取的。而索取的结果，就极有可能会是痛苦。
最后便是，那管理家庭的各大技巧，包括理财的能力、整理和收纳的能力，也是需要有的。毕竟，这家庭关系的存续，是离不开物质的。而若无一定程度的物质，或家中成员不懂理财、不会整理，那家庭关系，都是容易多痛苦，多纷争，多矛盾的。
所以说，若想将各自在家庭里头，少痛苦，多自在，那我们就要去向内探索，要学着如何来去管理自己，要让自己少占有，少索求。并自觉而主动地多去关爱家中的其他成员。与此同时，我们还要用智慧来去保护自己，用技能打理各自的小家庭。家如花，那是需要被经营的。
