今天早上，和老公就带孩子的问题大吵一架，他说他也很辛苦，要上班还要给我做饭，最近腰疼的老毛病犯了，所以连着睡四五天的懒觉，我就开始找事（他上班时间比较自由，一般下午去）。
我说：你腰疼我肚子还疼呢，大姨妈来了天天疼的厉害，早上抱着孩子做饭也没叫醒你。
他说：我前天晚上就睡了四个小时，早上起来就给你帮忙做饭，然后给娃组装扭扭车，中午才睡。我一听更生气了，你睡四个小时还不是因为你去打麻将玩到半夜三点多，什么叫给我帮忙？你就昨天起来做了个早餐，还是因为娃昨天早餐特别赖，我一边做饭一边抱着他做饭弄不了了，你做饭的时候我哄着娃，你组装扭扭车的时候我也没闲着啊？你啥时候看到你在干活或者哄娃，我睡觉玩手机的时候再来说我。
他说：没有这样的时候吗？我就一次没让你休息过？行，好！你最辛苦！最累！我就从来没让你休息过！
我说：什么时候我睡觉休息你带娃？
他说：年前，是不是有过，你一躺就两三个小时！
我说：年前？你好意思提？带娃是一个月半个月的工作吗？我天天早上跟着他一块起，一次懒觉没睡过，年前让我休息了几次难为你记到现在！
他说：全世界就你最辛苦！楼上带着娃在自家餐馆上班的是不是可以死了！
我说：人家有姥姥下午就过来帮忙了啊，晚上也跟着老人睡。
他说：是呀，那你妈呢？叫你妈过来啊？
我说：我妈过不来我有什么办法。
他说：就是呀，你也说你妈过不来，我妈好歹帮我们带过一段时间，你出门别人一问，你就说你自己带，搞的我妈没来过一样！还有你微信聊天，给别人说你婆婆不来，你心都凉了，你至于吗？我妈能来肯定来，这不是来不了吗？
我说：女人之间聊个天说谁家婆婆给带，谁家婆婆不来你也管？我怎么说跟你有啥关系？再说，你查我手机你闲不闲？
他说：我查你手机？你晚上不睡玩手机我管你了吗？你手机密码我都不知道。
我说：那我查过你手机吗？我不是也没管过你？
他说：你这样找事干嘛呢！我知道你带娃辛苦，我就没付出？我洗碗、扫地我啥没干？谁能做到我这个程度？
我说：我也知道你做饭、洗碗扫地也付出了，你做这些事情的时候我在休息吗？我没有休息的时间啊！你连这睡四五天的懒觉，我早上休息一天行吗？你把娃早饭做好，把饭给他喂好。
他说：我说不让你休息了吗？我不告诉你明天吗？
我说：我年前就说要去按摩一下腰，你今天推明天，明天推后天，最后我去成了吗？
他说：赖我吗？我那天专门在家等着，让你去按摩，你又说没预约上，我那天是不是在家一天没出门。
我说：好好，好，按摩那个事情算是我拖拖拉拉没去成，但是
他说：是不是还有但是？你永远都这样，每次都是什么什么算你不对，每次还有个但是，然后最后就是我的错了呗。
我说……
太多了，忘记了，反正吵了一个小时，从A话题吵的B，然后吵到C，最后两个人火冒三丈，不过这次没提离婚的碴，也算是进步。
总结如下：1.吵架要围绕一个主题，比如他连这睡四五天懒觉，我不愿意，就希望轮着休息，那就不要扯别的，围绕这件事进行讨论。
2.对于他的进步要时刻注意表扬和鼓励，不能忽视打击。比如他昨天没睡懒觉给娃组装扭扭车了，一定要大力感恩，表明老公为这个家付出，辛苦了。
3.注意情绪，该流眼泪就流眼泪，该痛哭流涕也不能含糊，务必让对方知道我无比委屈。
目的：这个男人还没有完全接受父亲这个角色，离婚不可取，带着娃单身和再婚一个会被累死，一个是不可能找到比亲爹对他更好的人。只能一步步改造，让他慢慢改掉熬夜打游戏看电影，每天睡到中午12点的习惯。还有尽量鼓励他多带一下宝宝，宝宝只粘妈妈，基本从来不找他爸。
自我鼓励一下，希望背着娃做饭，活的像个队伍的日子早日结束。
