古人云：“吾日三省吾身；为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
在这个浮躁喧嚣的世界里，多些思考，少些错误，才能成为更好的自己。
《围炉夜话》中有四句话说的很好：无事便思有闲杂念想否。有事便思有粗浮意气否。得意便思有骄矜辞色否。失意便思有怨望情怀否。
每周的反思与复盘，实际上是对自我的一种解剖和审视，每个人都有一处或几处软肋，不管是懒惰，恐惧，愤怒，悲伤，嫉妒还是别的，长期任由它们滋生蔓延，终究会将自己包裹封闭起来，看似是坚不可摧，实则是封闭落后的自欺欺人。
四梁八柱，是古代建筑的支撑框架，对于我自己而言，何尝不需要四梁八柱的支撑？除开比较笼统的哲学社会科学中讲到的世界观人生观价值观，我的四梁八柱是健康的身体，幸福的家庭，为之奋斗的事业，和谐的人际关系这四梁，沉稳，深刻，睿智，乐观，仁义，激情，勇气，责任这八柱。无论生活好坏与否，平淡与否，透过现象看本质，C'est la Vie！不同的选择，不同的行动，成就了不同的生活。能否扼住命运的咽喉，笑对人生La Vie c'est Belle，就在这日复一日年复一年的生活中汲取力量。
2019年已然翻过了近五分之一，在剩下的时间里，忘却烦恼和不开心，脚踏实地，步步为赢，修身养性，内外兼修，开启“修仙之旅”，按照自己的预期和目标精雕细刻出邵先生的高能量姿态：壮硕，无赘肉有肌肉，穿衣显瘦脱衣显肉；不缺智慧，能扛事儿，能抗压，搞得定自己的负情绪，摆的平自己的间歇性多重分离的人格，乐观积极的态度去面对现实中的生活，喜欢阅读和健身，生活工作学习都能自律，选用适合自己审美的香水，会用时间证明即使独自一个人也能好好爱自己，过的好，活的好，内心充实，不畏惧悲伤和孤独，时不时会去音乐会和博物馆，从没浪费岁月的打算，敢给自己定进修的目标，静下心来好好学习巩固一直没有学好的日语，拿下N2。
唯有行动可破解人世间的难题和困惑，一步一步的走下去，方能不枉此生。
