踝关节扭伤新解

相必大家对踝关节扭伤都不陌生,那种疼痛和肿胀感让人坐卧不安,很不舒服。

去医院看医生,24小时内局部冷敷,患肢抬高制动,疼痛较剧时可以口服止痛药,24小时后就是热敷,医生会开些活血化瘀的口服药,轻者一周内能下地活动,重者可能需局部固定制动,3-6月内可下地活动。

上面是西医的处理方法,重点来了,今天要说的踝关节扭伤新解就是中医的最新解,可要仔细听了。

中医基础理论肺主治节:肺对气、血、津液的治理和调节作用。具体表现在四个方面:

一是治理调节呼吸运动,使之保持呼吸节律,有条不紊;二是治理调节全身气机的升降出入;三是肺朝百脉,治理调节血液的运行;四是肺主通调水道,治理调节津液的代谢。可以说,肺主治节,是对肺的主要生理功能的高度概括。

肺主治节,这个节可以理解为关节。那么踝关节扭伤就和肺经有关了。这是胡超伟老师对踝关节扭伤的新解。

接着往下看,肺经的荥穴鱼际穴(位于手外侧,第一掌骨桡侧中点,赤白肉际处)这时候就派上用场了。找到鱼际穴,顺着手掌天纹的方向平行进针,针上后让患者活动下扭伤的踝关节,效果看得见。

鱼际穴

如果针完鱼际穴局部肿胀消退不明显,可能有出血。下来孔最穴(在前臂前区,腕掌侧选端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上)就要闪亮登场了。孔最穴为手太阴肺经的郄穴,有止血之功效。

孔最穴

一般患者经过以上的处理都有不错的效果,但是可能有个别患者的效果不明显,咱们还是有方法的,那就是大椎穴。大椎穴隶属督脉,位于颈后部,第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。有止痛的效果。

大椎穴

大椎穴有七条阳经通过,振奋阳气的效果特别好,至此,胡老师踝关节扭伤新解(精准组穴)已分享完毕。经过以上处理若还是疼痛、肿胀明显,建议拍个X片看看,有可能踝关节骨折了。

学是为了用,如果有中医爱好者看到此文,欢迎一起交流学习,共同进步。

黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。

加油,越来越好!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345