今天第一次参加长颈鹿读书会，在此记录下自己小白的体验,这期导读的书是《精进，如何成为一个很厉害的人》。

下午因为时间分配上的失误加上下班高峰堵车导致迟到半小时，匆匆赶去，羞愧的差点临时逃走。去的时候大家围在沙盘边进行沙盘游戏，我大致看看一起参加的人，有一个模样青涩的初中生，有大学生面庞的男生女生，还有不少妈妈样的中年人。楚楚老师让每个人选一个玩具放在沙盘中自己认为合适的地方并解释给大家这样做的理由。

初中生被推出第一个发言，他撅着嘴很不情愿的样子。老师问他选的玩具是什么，他说不知道，又问放在那里的理由，他接着说不知道。我一眼看出旁边的女性是他的妈妈，妈妈看到儿子不情愿不配合不参与，着急又恼怒。老师示意让儿子不要站妈妈身边，要脱离妈妈的束缚有更多自己的见解，一语道破成长过程中的真空理念。

轮到我时，大脑一片空白，不知如何自圆其说。最后草草选择一个骑着骆驼的阿凡达，当时想要不就说神秘的生活，不断有新发现的人生。我暗暗为自己庆幸，于是把它放在一个车旁边。老师说，你确定你要放在那里？你骑的驴会撞到那辆车，我尴尬的把它挪到了一条幽长的看着像道路的地方，身边又有人提醒那是一条河，说的我更加手足无措。

接下来是第二个环节，楚楚老师让全场手拉手围成一个圈，然后4位报数循环，报数结束后报1的成第一组，以此类推分出四个小组。每个小组选个位子围坐在一起看书，老师指定每个小组看的章节都不同。

大家刚坐在一起的时候略显拘束，老师安排大家一起玩一个“快乐游戏”，给每组一张空白纸，固定的时间让大家在这张纸上写出让自己快乐的事，不需要在意是否有意义，每组写的越多越好。我们小组有四个人，一个中年大姐，一个看起来挺有经验的女孩子，我和一个同是新人的男生。我看到大姐写的是“读书”“跑步”“旅行”之类的，这些字眼触动了我灵魂的最深处，当我步入社会，成家立业，被生活的琐碎和工作的忙绿围绕着，还能像她这样爱读书爱健身，充盈自己，保持初心吗。低头看看自己的：“发核心paper”“拿国奖”“thin”“beauty”等，不禁自惭形愧。同样是对美好的向往，我的“快乐”显得那么功利、肤浅。最后老师让每组派代表上去分享自己组的快乐，“快乐游戏”结束后，每个人的表情都由严肃、认真变得轻松愉快。其中妈妈组的“快乐”让所有大笑,儿子考上大学，儿子找到好工作，儿子找到女朋友，和儿子在一起…这些意想不到的回答让我陷入沉思，父母把大量的时间和精力花费在孩子身上，孩子好自己才会好。父母的关心像风筝，我们年轻时只想逃离他们的视线开始独立的人生追求自己想要的梦想和自由，肆意的把风筝线扯得很远很远，以为这样就能飞的很高离天空很近。可是回头看看，站在地上的父母拼命拽着那条线，目光永远注视着孩子，他们拽的那么累，那么孤独……

游戏结束后，我们组的女孩子开始分配任务，谁读哪一段，谁负责在便利贴上记录关键词，最后把所有关键词贴在老师提前准备好的思维导图上。然后每组派代表给大家按照思维导图讲解本组负责的那章的中心思想。

妈妈组的大一男生讲了一个故事：一个小和尚要去游学讲经，第二天老和尚问他怎么还没走，他说自己没有鞋，于是老和尚呼吁整个寺院为他捐了一房鞋子。第三天老和尚又问他怎么还没走，他说自己没有衣服，于是老和尚又呼吁大家为他捐了一房衣服。这样后面的日子他总以自己缺东少西为由迟迟没有启程。其实我们应该立刻行动，三行而后思。在实践中不断改进，因为我们永远也不会完全准备好。

最后老师让全程画导图的助手讲解了她画的图，老师做了总结并督促大家看完这本书。今天的读书会就这样在我的进退两难、手足无措、无限沉思与感慨中结束了。

个人精进反思：

1、按时作息，睡子午觉。晚上11点之前，中午11-13点之间任意30分钟，中医认为，"子午觉"为养生妙道，休息好才能保证全天元气满满投入学习工作中；

2、专注做事。学习工作关掉手机声音并放到视线以外，完成工作闲暇时再看手机消息，退出无用的微信群、取关无用或长期不看的公众号、删除使用次数少的的游戏软件和社交软件，减少网络碎片化的信息，大脑需要“断舍离”；

3、提高时间深度。说到底也是一种专注，专注的做每一件事，比如陪家人聊天看电视时尽量减少玩手机时间。这样每一分钟都过的有意义，久而久之时间深度会自然提升；

4、三行而后思。万事开头难，只要开始就是一种进步，在实践中总结经验不断改进，不要犹豫不决三思而不行；

5、心理成本。也是立刻行动的一种说法，想到有件事一直没做导致手头的事无法专注，带来的心理成本很大，不如立刻去做，拒绝拖延；

6、琐事要快，要事要慢；工作要快，生活要慢；

7、定期闭关，读书、面壁，自己和自己约会，倾听内心的声音；

8、努力本身就是一种才能。前几天在某大号上看到一个故事：有个霸道总裁形经历对助理极度苛刻，身边助理换了一个又一个，知道遇到那位助理。小助理做Excel时经理会给表格模板，只需更改数据就可以。而这位助理将表格删掉，重新制作，里面所有的函数都自己搜索用法自己输入，防止数据更改时出现失误。一周下来她熟练掌握了表格里所有的函数用法，有效杜绝了一切可能有的失误，做到无可挑剔。这个故事告诉我们，一定要很努力，把手头的事做到极致，才配得到一切，努力本身就是一种才能；

9、过程就是收获，结果只是惊喜。

总结本次读书会流程：

1、破冰：自我介绍+沙盘游戏

2、分组，快乐游戏组内熟悉交流

3、分组读不同的章节并总结关键词、画出思维导图，派代表分享本章关键

4、主持人总结并介绍下期要读的书

自己举办一期读书会需要做的准备

1、时间安排：晚上

2、地点：西餐厅、咖啡馆、书吧等

3、人员分配：一个有墨水能控制全场局面能调动全场气氛的主持人；每组需要有一个小组主持负责把握整组读书进度；参与者；一个拍照宣传的人

4、物资配备：若干张空白A4纸和若干只笔；四五张大纸画思维导图；一个麦克风；一个黑板；最好人手一本纸质书

5、前期准备：策划并提交老师、外联拉书店赞助帮推书、场地申请、购买物资、买四本书作备用、前期宣传可借助横幅海报和微信微博等新媒体、需实名制报名估计参与人数、培训主持人和小组主持、邀请外校嘉宾作分享

6、读书会开始之前布置场地、迎宾、沟通茶水等

7、读书会结束后宣传人员写宣传稿并微信推广，策划人员写活动总结