导读：所谓“一鼓作气，再而衰，三而竭”，读书也是一样，当你士气正盛的时候，也是你内心最渴望解决问题的时候，这个时候阅读效果是最佳的，你迫切希望通过书中的知识来解决实际问题。而成人学习的五大理论正是揭示了这些阅读规律。
工作以后经常会发现自己的知识储备太薄弱了，总有干啥啥不懂，做什么都只是知道有这么一回事，但真正要做的时候，却无从下的手痛惜之感。怎么办？重回校园并不是每个人都能做到的，只有自己学习，通过不断地阅读去吸取知识，提高自身能力。
在《这样读书就够了》一书中，介绍了成人教育学领域，关于成人独立学习的几大理论。这些观点虽然都不是什么高深的理论，但却对成人学习者起到非常好的指导作用。
首先，学习应以自我为导向来进行。成年人阅读，看书无非更多地是想从书本上知道一些自己不懂的东西，或没能掌握的技巧，从而运用到工作和生活当中，提高工作效率和生活质量，也可以说目的性非常的强。不同于在学校的学习，讲究对理论和公式等的深究理解，只要书中所说的点能用到实际，就能被成年人采纳。比如学习了python可以帮助我们高效处理大量表格数据，我们就只学习pyhon中关于数据处理部分的内容，而有关作图、编程等方面的知识往往不会涉及。
这样的目的导向性同样体现在选择读什么书上面，成年人的书柜，你很难找到许多专业领域的著作或者相关教材，却很容易找出一本有关时间管理、提升工作效率、正确处理人际关系或有效沟通等方面的书。因为这些书籍都在指导读者如何处理工作和生活中的事务。虽然都不是什么高深的理论，但通过作者见微知著的描写，往往能带给读者茅塞顿开的领悟。
其实除了在阅读习惯和书刊选择方面表现出自主导向性外，更应强调阅读的主动参与感。我们在校园的时候经常有种被牵着鼻子走的感觉，学习过程往往是被动式接受；总是为了应付期末，学生会追问老师考试范围，再用两个星期左右突击备考。而这样的被动式学习，学习的效果肯定不怎么样，即使当时记住了知识点，但二年、三年后早已还给了老师。不仅大学校园是这样，在中学阶段的学习何尝不是这样过来的呢。
成人教育强调主动参与到学习当中，就相当于今天工作赚钱今天就有饭吃一样；读者是会积极主动去挖掘书中的宝藏，也就是对自己能力提升的可取之处。在这样的目的的引领下，读者会积极进行思考，相互交流，共同讨论等，从而对书中的知识完全掌握，学习效果才能维持很长时间，毕竟获得的都是能用上的知识。
其次，成人教育理论要求成年人在学习过程中，注重新知识与自身过往经验的结合。每个人的人生阅历都不一样，对待同一个知识点，有的人经历丰富反思出来的结果会更深刻，有的人经历浅，但理论知识深厚得出来的结果也会相当可观，而对于那些从来没接触过的人群，书上的知识总会给他们别有洞天，初见桃花源的感受。这些都是在读者阅读的时候自然而然产生的关联。
而想要真正获得书中的知识，成年人在进行学习时就要有意识地把自身经验与书中的观点相结合。可以是通过经验去验证书中的观点是否贴切，也可以通过反思经验的不足，再通过书中的观点来进行改进。只有把两者结合起来，学习过程就不会枯燥乏味，反而时不时会出现碰撞的火花，让人在阅读和反思中得到提升。
“纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行”，其实，古人早就看穿了读书的本质。无论你是花前月下，还是金戈铁马，你都要到实际场景中去体会。古人写诗词，都是从言之有物，才到言之有理的，所以每每读完一首诗，脑海中就能浮现出一幅如同真实情景的画卷。
成人读书更应强调知识的应用性，把学习的内容与自身的生活、工作岗位结合，读到有领悟的地方就要应用得上。比如读到如何防止久坐、颈椎病等内容，书中可能会提到几种改进方法，有户外的，有室内的，那么就要牢牢地区分这两方法的应用场景，在室内工作久了，就应用室内的活动方法进行调节。
一直来以来，都在强调“实践是检验真理的唯一标准”，这句话放在过去是正确的，放在现当前也同样是正确的。室内改善颈椎病的方法是否有效，也就只有操作过才知道。特别对于有深厚理论框架支撑的方法，更应该把它们放到实践当中进行验证和改进，只有不断地被实践否定，才能使方法更加完善和高效。
成人学习者往往不会因为常识性问题而去读相关书籍，他们进行学习大都是希望解决实际问题。每个时代都会有每个时代面临的难题，同样每个人需要应对的人生问题也各不相同，相似问题却会存在。既然遇到的困境相似，那么从书上寻找解决方案就是一种行之有效的途径。就算现实出现的问题从来没人接触过，但也往往能通过问题来源找到相关的资料，进而有可能提出新的解决办法。
所以在成人学习过程中，不会太讲究更深层面的理论，或完整的逻辑框架，而只要能解决实际问题就行了。也正是基于这一点，成人在学习过程中，就要学会有的放矢地进行阅读。好比在读有关弱者如何逆转为强者的图书时，有关书中的理论、故事的内容可以快速地略过，而有关具体的实现方法和手段的内容就要重点去理解，并加以印证。除非是在阅读小说等图书，可以采用基本一致的阅读速度；但有时候小说中的某些语句也能令人产生非常大的思想冲击，而这些语句也是特别值得阅读者反复玩味的。
无疑在特别强调时间观念的今天，读书是一件挺奢侈的事情；所以，有时间静下心来阅读学习的时候，我们更愿意把阅读的内容聚焦在解决实际问题之上来。
这种观念也正是成人学习者的内在驱动力所在，所谓的学习内在驱动力，可以是迫切希望解决某个问题，也可以是想通过阅读提升某项具体技能，当然也可以是想通过阅读来提升思想境界，缓解内心的问题等。
在这些内在驱动力的牵引下，学习者的学习目标更加清晰明确，主动性更加强烈，阅读的效率也将大大提高。过去往往会对孩童提到“兴趣是最好的老师”，而在成人的学习观中，内在的驱动力才是最好的引路者。
