你不知道最“颈”要的十个问题

                  紧急!紧急!紧急!

                      颈椎告急!

一、有多严重?据统计,我国约两亿人患有颈椎病!两亿人!而且发展速度惊人!

年轻化,每年平均年龄下降1.6岁!40岁颈椎有问题达到76%!60岁98%颈椎有骨质增生!

二,主要原因:除了极少部分先天性的,大部分是后天习惯造成!久坐,长时间看手机、电脑,麻将,不良姿势,开车……如果是老师、会计、程序猿、跑滴滴的,那基本是没得跑了!

三,不会死人吧?

一般不会,但也可能!但肯定会造成生活不便,还有高血压,头晕头痛,手脚发麻,恶心,疲劳无力,内分泌失调,疼痛难忍,瘫痪……有专家说,有少部分突发的心梗导致死亡,祸根其实是颈椎病!啊呀……

呀!真的会湿人!

四,我有么有颈椎病?如果你感觉脖子不舒服,脖子僵硬,扭动脖子有嘎嘎响声,或者会感觉颈部发凉,还有的会落枕,或者背痛……恭喜你,您已经是颈椎病初期患者了!

五,肿么办呢?专家呼吁,一是要高度重视,注意平时的习惯,不要长时间保持一个动作!如看完这个文章就休息会!二是要做做一些颈椎疲劳康复动作,如左顾右盼法,上下左右划米字(情况严重的要悠着点哦),还有手臂平举上下振动两百次(九点一刻到十点十分),手掌放后面脖子往后手往前的短时间用力抵抗运动,还有仰头让脸与天花板平行……(都是熊大在国外跟康复专家学回来的,他自己治好了自己颈椎病),三是要注意颈椎的保暖。四是肩周背部的经络要保持通畅……总之,关注和重视是良好的开始啦!

六,颈椎不舒服了,还有什么见效快的办法么?有啊,你可以做做艾灸,还可以做精油SPA颈椎护理,还有那些热敷按摩什么的,还可以贴膏药,还可以做红外理疗等!还可以把这几个一次一起来做。呀!一次一起做???

对啊!一次一起做,6小时无烟艾灸,8小时红外理疗,加上艾草精油SPA,再加上中药包热敷!!一起……这    就    是:

贴上体贴家艾草精油理疗贴啦!!!!

你看用上体贴家的伙伴们鸡冻的表情就知道啦:

体贴家用户真实分享
体贴家真实用户分享
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图片发自体贴学院
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总之,重视起来,动起来,贴起来!!!

体贴工坊说好的要与您一起打完品质生活,咱们都要关注这最“要颈”的事哦!!!!

(所有不详细是吧?小编承诺,如果大家都点赞这个文章,我下次让体贴工坊和几个大医院的专家顾问来整篇专题单独赠送给大家哦)

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