今天跑步时突然想原来十公里可以,那么二十公里,又或半程马拉松呢?
也许有点得陇望蜀贪得无厌了,也许是膨胀了,反正突然之间这个想法高迸发出来!
不过饭可以乱吃,话不可以乱讲的。即然有跑二十及半马的想法,那就应该努力去实践。
查了下别人的经验,全马可以提前半年至八个月准备,半马可以三个月到半年,看来下一步可以先慢慢维持住十公里再往上涨,不求过快,也不可能过快的!
恰好,适才发现,跑路居然可以释放那使不上又或使不完甚至使不上且憋在体内乱冲的能量,这不正是为半马或全马求之不得的完美结合吗?
嗯,看来是有戏…